פעילים פלוס - תנועה ובריאות

פעילים פלוס‎

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Active Plus - sovellus, joka saa sinut takaisin liikkeelle turvallisesti ja nautinnollisesti.

Mitä löydät sovelluksesta?

• Räätälöidyt treenit - treeniohjelmat, jotka sopivat kuntotasollesi ja päivittyvät edistymisesi mukaan
• Ammattimaiset treenivideot - jokaisen harjoituksen mukana tulee selkeä esittelyvideo yksityiskohtaisine selityksineen
• Useita treeniluokkia - tasapaino, vahvistaminen, liikkuvuus ja sydän- ja verisuonikestävyys
• Vaikeustason säätö - sovellus säätää itseään palautteesi mukaan jokaisen treenin jälkeen
• Kotitreeni - ei tarvitse kuntosalia tai erikoislaitteita

Turvallisuus on etusijalla

• Sopeutuminen lääketieteellisiin rajoituksiin - määritä rajoitukset, niin sovellus ottaa ne huomioon
• Pikapysäytyspainike - aina käytettävissä treenin aikana
• Ikääntyneiden tarpeisiin kehitetyt harjoitukset

Seuranta ja edistyminen

• Treenien suorituskyvyn seuranta
• Viikoittaiset edistymisyhteenvedot
• Vaikeustason automaattinen säätö

Miksi Active Plus?

Säännöllinen liikunta on avain terveyteen, itsenäisyyteen ja elämänlaatuun vanhuudessa. Active Plus tekee liikunnasta helppoa, turvallista ja hauskaa - poistumatta kotoa.

Aloita liikkuminen jo tänään. Kehosi kiittää sinua.