舒心
100+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Ketä ajattelet ollessasi yksin? Haluatko löytää jonkun kanssasi?
Kun paranemista tarvitaan, Shuxin Mindfulness APP voi olla mukanasi milloin tahansa
Katkeraa, joskus kaatuvaa elämää
Paras valinta itsensä parantamiseen
Mukavuus tekee sinusta paremman itsensä!
1) Kuuntele sinua, seuraa sinua, muistuta sinua
2) Seuraa sinua löytämään elämän motivaatiota
3) Seuraa sinua löytämään rauhaa ja viisautta
---
Mitä mindfulness on?
"Mindfulness" on englanniksi mindfulness, joka määritellään "tietoisesti tietoiseksi nykyisestä kehosta, mielestä ja ympäristöstä ja säilyttää objektiivinen, salliva ja tuomitsematon asenne", eli havaita jokainen hetki avoimesti ja hyväksyvästi. sydän.
Tässä monimutkaisessa ja kiireisessä elämässä, joka on täynnä paineita ja ongelmia, tunnen, että joka päivä silmiäni avaessani on lukemattomia tehtäviä ja haasteita... Monet ihmiset menettävät vähitellen suuntansa elämässä negatiivisten tunteiden, masennuksen, ahdistusta, stressiä ja jännitystä... Meluisassa maailmassa tarvitsemme enemmän sisäisen voiman löytämistä ja itseämme pysähtymistä, kehon ja mielen säätämistä sekä "sydämestämme" lähtöä "mindfulness"-vuoropuhelun ja meditaation kautta.
Shuxin Soothing APP:ssa olemme koonneet erilaisia tilannedialogeja, mindfulness-ohjausta ja luonnollista musiikkia, jotka voivat auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan. Keskusteluissa käsitellään rakkautta, ihmissuhteita, työtä, koulutehtäviä, tunteita, kognitiota ja paljon muuta. Dialogien avulla yli 30 tilanteessa anna sydämesi hitaasti hidastua ja rentoutua ja oppia "tuntemaan" ja "hyväksymään" rationaalisesti, ja sitten yli kymmenen mindfulnessin ja meditaation äänitiedoston avulla anna vakiintuneen mielen seurata ohjausta ja tulla yhä enemmän "tietoiseksi" ja "keskittyneeksi" ja lopulta rentouttaa kehoa ja mieltä luonnon musiikin kanssa.
--
Ei väliä mitä tapahtuu, Shu Xin keskustelee kanssasi!
Dialogimoduuli sisältää:
+ vähentää ahdistusta
+ lisää onnellisuutta
+ vähentää stressiä
+ kasvattaa itseluottamusta
+ Paranna tehokkuutta
+ selvitä masennuksesta
【Mindfulness ja rentoutuminen】
Mindfulness & Relaxation -ohjatussa musiikissa on:
+ kokea hengitys
+ tunne hengitystä
+ rentouttaa koko vartalo
+ Rauhallista elämää kehon kanssa
+ luonnonmusiikkia
Esittelyvideo: https://reurl.cc/6521YZ
Kun paranemista tarvitaan, Shuxin Mindfulness APP voi olla mukanasi milloin tahansa
Katkeraa, joskus kaatuvaa elämää
Paras valinta itsensä parantamiseen
Mukavuus tekee sinusta paremman itsensä!
1) Kuuntele sinua, seuraa sinua, muistuta sinua
2) Seuraa sinua löytämään elämän motivaatiota
3) Seuraa sinua löytämään rauhaa ja viisautta
---
Mitä mindfulness on?
"Mindfulness" on englanniksi mindfulness, joka määritellään "tietoisesti tietoiseksi nykyisestä kehosta, mielestä ja ympäristöstä ja säilyttää objektiivinen, salliva ja tuomitsematon asenne", eli havaita jokainen hetki avoimesti ja hyväksyvästi. sydän.
Tässä monimutkaisessa ja kiireisessä elämässä, joka on täynnä paineita ja ongelmia, tunnen, että joka päivä silmiäni avaessani on lukemattomia tehtäviä ja haasteita... Monet ihmiset menettävät vähitellen suuntansa elämässä negatiivisten tunteiden, masennuksen, ahdistusta, stressiä ja jännitystä... Meluisassa maailmassa tarvitsemme enemmän sisäisen voiman löytämistä ja itseämme pysähtymistä, kehon ja mielen säätämistä sekä "sydämestämme" lähtöä "mindfulness"-vuoropuhelun ja meditaation kautta.
Shuxin Soothing APP:ssa olemme koonneet erilaisia tilannedialogeja, mindfulness-ohjausta ja luonnollista musiikkia, jotka voivat auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan. Keskusteluissa käsitellään rakkautta, ihmissuhteita, työtä, koulutehtäviä, tunteita, kognitiota ja paljon muuta. Dialogien avulla yli 30 tilanteessa anna sydämesi hitaasti hidastua ja rentoutua ja oppia "tuntemaan" ja "hyväksymään" rationaalisesti, ja sitten yli kymmenen mindfulnessin ja meditaation äänitiedoston avulla anna vakiintuneen mielen seurata ohjausta ja tulla yhä enemmän "tietoiseksi" ja "keskittyneeksi" ja lopulta rentouttaa kehoa ja mieltä luonnon musiikin kanssa.
--
Ei väliä mitä tapahtuu, Shu Xin keskustelee kanssasi!
Dialogimoduuli sisältää:
+ vähentää ahdistusta
+ lisää onnellisuutta
+ vähentää stressiä
+ kasvattaa itseluottamusta
+ Paranna tehokkuutta
+ selvitä masennuksesta
【Mindfulness ja rentoutuminen】
Mindfulness & Relaxation -ohjatussa musiikissa on:
+ kokea hengitys
+ tunne hengitystä
+ rentouttaa koko vartalo
+ Rauhallista elämää kehon kanssa
+ luonnonmusiikkia
Esittelyvideo: https://reurl.cc/6521YZ
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
1) update target sdk version to 33
