Total Body Board

Apptology

Sisältää mainoksia

Tietoa sovelluksesta

Total Body Board on yksittäinen kuntolaite, jonka on luonut olympiakultamitalisti Charles Austin. Se mahdollistaa kaikki urheilusuorituskyvyn ja kuntoharjoittelun muunnelmat! Samankeskinen harjoitus, eksentrinen harjoitus, isometrinen harjoitus tai näiden kolmen yhdistelmä voidaan suorittaa Total Body Boardilla. Tämä sovellus tarjoaa yksityiskohtaiset ohjeet Total Body Board -vastusharjoitusmenetelmistä ja -tekniikoista valokuvien, videoiden ja tekstin avulla. Total Body Boardilla voit tehdä kokovartaloharjoittelun jopa 30 minuutissa. Total Body Board -sovellus tarjoaa lukuisia harjoituksia, mukaan lukien voima-, kardio-, ydin-, tasapaino- ja lajikohtaiset harjoitukset! Hieno asia Total Body Boardissa on se, että se todella saa tuloksia NOPEASTI! Sen monipuolisuus sopii erinomaisesti kaikentasoisiin kunto-, kuntoutus- ja urheilusuorituskykyyn. Olitpa aloittelija tai ammattiurheilija, Total Body Board haastaa kaikki aloittelijasta edistyneeseen, nuorista vanhuksiin koko harjoituksen ajan. Kasvata lihaksia, lisää nopeutta, hyppää korkeammalle, lisää kestävyyttä, kuntouta ja ehkäise vammoja ja paljon muuta voit saavuttaa Total Body Boardin avulla. Maksimiharjoittelu vastaa maksimaalista suorituskykyä!