Path Practice
Kaikki
info
0+
latausta
Kaikki
Lue lisää
Tietoa sovelluksesta
Polkuharjoitus on lempeä, 12 viikon mindfulness-ohjelma, joka on rakennettu erityisesti neurodivergenteille mielille.
Ei pelillistämistä. Ei painetta. Ei taistelua luontoasi vastaan.
Jokainen päivä tarjoaa yhden yksinkertaisen, viiden minuutin harjoituksen, ei meditaatiota, ei hengitysharjoituksia, vain pieniä toistettavia toimintoja, jotka maadoittavat sinut nykyhetkeen. Jätätkö päivän vai viikon väliin? Aloita siitä, missä olet. "Uudelleen" on koko harjoitus.
Juurtautuu Polun Lakaisun filosofiaan: et lakaise lakaisun loppuun saattamiseksi, lakaiset puhdistaaksesi sen, mikä on edessäsi juuri nyt. Tuuli palaa. Lehdet putoavat uudelleen. Ja lakaiset uudelleen. Tämä ei ole epäonnistuminen. Tämä on harjoitus.
Sovellus toimii offline-tilassa latauksen jälkeen, sisältää lempeän päivittäisen muistutuksen ja linkittää osoitteeseen path-practice.com, josta löydät koko 12 viikon opetussuunnitelman, blogin ja oheiskirjan, Polku Lakaisu: Käsikirja hajamieliselle sielulle.
Suunniteltu vaeltaville mielille. Rakennettu ilman tuomitsemista.
Ei pelillistämistä. Ei painetta. Ei taistelua luontoasi vastaan.
Jokainen päivä tarjoaa yhden yksinkertaisen, viiden minuutin harjoituksen, ei meditaatiota, ei hengitysharjoituksia, vain pieniä toistettavia toimintoja, jotka maadoittavat sinut nykyhetkeen. Jätätkö päivän vai viikon väliin? Aloita siitä, missä olet. "Uudelleen" on koko harjoitus.
Juurtautuu Polun Lakaisun filosofiaan: et lakaise lakaisun loppuun saattamiseksi, lakaiset puhdistaaksesi sen, mikä on edessäsi juuri nyt. Tuuli palaa. Lehdet putoavat uudelleen. Ja lakaiset uudelleen. Tämä ei ole epäonnistuminen. Tämä on harjoitus.
Sovellus toimii offline-tilassa latauksen jälkeen, sisältää lempeän päivittäisen muistutuksen ja linkittää osoitteeseen path-practice.com, josta löydät koko 12 viikon opetussuunnitelman, blogin ja oheiskirjan, Polku Lakaisu: Käsikirja hajamieliselle sielulle.
Suunniteltu vaeltaville mielille. Rakennettu ilman tuomitsemista.
Lempeä 12 viikon mindfulness-harjoitus mielille, jotka eivät pysy paikallaan.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Initial release of The Path Practice, a gentle 12-week mindfulness program for neurodivergent minds
Kaikki
Lue lisääSovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Arternity LLC
support@arternityllc.com
1920 Richmond Ave APT 1
Houston, TX 77098-3432
United States
+1 832-819-1104