Stretch Zone & Motion Exercise
Sov. sis. ostokset
4,3star
50 arvostelua
10 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
#1 venytys- ja joustavuussovellus! Hanki henkilökohtaisia venytysohjelmia urheilulajisi, aktiivisuutesi ja aikataulusi mukaan!
Kärsitkö jostain näistä vartalokivuista?
* Jäykät nivelet
* Lihasjännitykset
* Huono ryhti
* Liikkuvuuden tai joustavuuden puute
* Selkä-, hartia-, niska-, lonkka- tai polvikipu
* Säännölliset nyrjähdykset
Jos on, tarvitset venyttelyä! AZ Stretch on helpoin tapa aloittaa venyttely kotona tai kuntosalilla! Valitse vain ohjelmasi ja kesto saadaksesi rutiinisi vauhtiin tieteeseen perustuvilla venytyksillä!
Tässä on joitain venyttelyn etuja fyysiselle ja henkiselle terveydelle:
* Parempi liikkuvuus ja joustavuus
* Vähentynyt kipu kehossasi (alaselkä, hartiat, niska, lonkka, polvet jne.)
* Parempi palautuminen minkä tahansa fyysisen toiminnan jälkeen ja parempi suorituskyky
* Vähentynyt loukkaantumisriski
* Parempi ryhti seistessä tai istuessa
* Parempi uni ja vähemmän stressiä koko päivän
* Korkeampi energiataso jokapäiväisessä elämässäsi
* Ja enemmän!
AZ Stretch tarjoaa parhaat ominaisuudet ollaksesi kumppanisi venyttelymatkallasi!
HENKILÖKOHTAISET VENJYTYSOHJELMAT KAIKILLE
Lajistasi tai aktiviteeteistasi riippuen venytystarpeesi ovat erilaiset kuin jonkun muun. Siksi AZ Stretch luo yksilöllisiä venytysohjelmia sinun tarpeisiisi! Etsitpä sitten juoksuvenytyksiä tai aamurutiineja, meiltä löytyy kaikki!
VALITSE ISTUNNON KESTO
Onko sinulla vain muutama minuutti venytellä? Ei ongelmaa. Voit määrittää päivittäisen rutiinisi keston ja älykkyytemme antaa sinulle silti parhaan mahdollisen venytysohjelman!
LUO OMA RUTIINI
Jos haluat luoda mukautetun rutiinin, seuraa rutiinien rakentajaamme ja hanki rutiini kolmessa helpossa vaiheessa: lisää harjoitukset, tilaa ne ja valitse toistojen määrä! Siinä kaikki, olet valmis suorittamaan mukautetun rutiinisi tarvittaessa!
PYSY MOTIVOINTI JA SEURAA EDISTYMÄÄSI
Motivaatiolla on iso rooli kaikessa fyysisessä toiminnassa. Älä koskaan missaa istuntoa enää muistutuksidemme avulla ja katso, kuinka pitkälle olet päässyt tilasto- ja rintamerkkiemme avulla!
HARJOITUKSET KAIKILLE TIETEEN TUKENA TASOJILLE
Olitpa aloittelija tai ammattilainen, meillä on tieteeseen perustuvia korkealaatuisia videoita ja yksityiskohtaisia ohjeita, joiden avulla voit varmistaa, että hallitset venytyksesi. Meillä on jopa vinkkejä, joiden avulla saavutat joustavuustavoitteesi nopeammin!
Lataa AZ Stretch jo tänään ja hanki parhaat venytysohjelmat kehosi liikkuvuuden ja joustavuuden parantamiseksi!
Kärsitkö jostain näistä vartalokivuista?
* Jäykät nivelet
* Lihasjännitykset
* Huono ryhti
* Liikkuvuuden tai joustavuuden puute
* Selkä-, hartia-, niska-, lonkka- tai polvikipu
* Säännölliset nyrjähdykset
Jos on, tarvitset venyttelyä! AZ Stretch on helpoin tapa aloittaa venyttely kotona tai kuntosalilla! Valitse vain ohjelmasi ja kesto saadaksesi rutiinisi vauhtiin tieteeseen perustuvilla venytyksillä!
Tässä on joitain venyttelyn etuja fyysiselle ja henkiselle terveydelle:
* Parempi liikkuvuus ja joustavuus
* Vähentynyt kipu kehossasi (alaselkä, hartiat, niska, lonkka, polvet jne.)
* Parempi palautuminen minkä tahansa fyysisen toiminnan jälkeen ja parempi suorituskyky
* Vähentynyt loukkaantumisriski
* Parempi ryhti seistessä tai istuessa
* Parempi uni ja vähemmän stressiä koko päivän
* Korkeampi energiataso jokapäiväisessä elämässäsi
* Ja enemmän!
AZ Stretch tarjoaa parhaat ominaisuudet ollaksesi kumppanisi venyttelymatkallasi!
HENKILÖKOHTAISET VENJYTYSOHJELMAT KAIKILLE
Lajistasi tai aktiviteeteistasi riippuen venytystarpeesi ovat erilaiset kuin jonkun muun. Siksi AZ Stretch luo yksilöllisiä venytysohjelmia sinun tarpeisiisi! Etsitpä sitten juoksuvenytyksiä tai aamurutiineja, meiltä löytyy kaikki!
VALITSE ISTUNNON KESTO
Onko sinulla vain muutama minuutti venytellä? Ei ongelmaa. Voit määrittää päivittäisen rutiinisi keston ja älykkyytemme antaa sinulle silti parhaan mahdollisen venytysohjelman!
LUO OMA RUTIINI
Jos haluat luoda mukautetun rutiinin, seuraa rutiinien rakentajaamme ja hanki rutiini kolmessa helpossa vaiheessa: lisää harjoitukset, tilaa ne ja valitse toistojen määrä! Siinä kaikki, olet valmis suorittamaan mukautetun rutiinisi tarvittaessa!
PYSY MOTIVOINTI JA SEURAA EDISTYMÄÄSI
Motivaatiolla on iso rooli kaikessa fyysisessä toiminnassa. Älä koskaan missaa istuntoa enää muistutuksidemme avulla ja katso, kuinka pitkälle olet päässyt tilasto- ja rintamerkkiemme avulla!
HARJOITUKSET KAIKILLE TIETEEN TUKENA TASOJILLE
Olitpa aloittelija tai ammattilainen, meillä on tieteeseen perustuvia korkealaatuisia videoita ja yksityiskohtaisia ohjeita, joiden avulla voit varmistaa, että hallitset venytyksesi. Meillä on jopa vinkkejä, joiden avulla saavutat joustavuustavoitteesi nopeammin!
Lataa AZ Stretch jo tänään ja hanki parhaat venytysohjelmat kehosi liikkuvuuden ja joustavuuden parantamiseksi!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,3
48 arvostelua
Uutta
Updated target sdk