BodyClub-sovelluksessa on videoharjoitteluohjelmia, jotka voidaan suorittaa Easy Motion Skin System -järjestelmän avulla. Harjoittelun taajuudet liittyvät videoon ja muuttuvat automaattisesti 7 Hertzistä (voimaharjoittelu), 40 Hertzistä (kestävyysharjoittelu), 85 Hertzistä (voimaharjoittelu) ja 100 Hertzistä (rentoutumisharjoittelu). Urheilijalle näytetään hänen tuloksensa ja hän voi käyttää kalenteria harjoitusten järjestämiseen kotona ja BodyClubin studioilla. Easy Motion Skin System tarvitaan.