Symptom & Mood Tracker

Bearable

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

✅ Palauta oireesi ja mielialasi hallinta

Bearable auttaa ihmisiä hallitsemaan hyvinvointiaan tekemällä mielialan ja oireiden seurannasta yksinkertaista, kätevää ja helposti saatavilla olevaa. Syöttäminen oireiden ja mielialan seurantaan on vaivatonta, joten voit keskittyä tuntemaan olosi paremmaksi.

✅ Saa tietoa oireista ja mielialasta muutamalla napsautuksella päivässä

Löydä trendejä ja korrelaatioita oireidesi, mielialasi, mielenterveytesi ja muiden suhteen. Vain muutamalla napsautuksella joka päivä terveysseurantamme voi auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, mikä auttaa tai laukaisee mielialan muutoksia, väsymystä ja kroonisten sairauksien oireita, kuten Pmdd, lupus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, ahdistus, päänsärky, migreeni, fibromyalgia, masennus ja paljon muuta.

✅ Kaikki terveysseurantasi yhdessä paikassa

Oletko kyllästynyt käyttämään useita sovelluksia mielialan, oireiden, unen ja lääkityksen seurantaan? Mielestämme tämä tulisi säilyttää yhdessä sovelluksessa, jotta sinä ja lääkärisi saatte täydellisen kuvan terveydestäsi.


Bearable auttaa sinua:

✔️ Tutustu, mikä parantaa ja pahentaa oireitasi Seuraa lääkitystäsi, itsehoitoasi, tapojasi ja aktiviteettejasi ja selvitä, miten ne korreloivat oireidesi, mielialan, mielenterveyden ja muiden muutosten kanssa.


✔️ Puhua lääkärisi tai terapeuttisi kanssa Jaa helposti raportteja + aikajanat, jotka osoittavat mielialan muutoksia ja kroonisten sairauksien, kuten kroonisen kivun, PMDD:n, lupuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön, ahdistuneisuuden, päänsärkyä, migreeniä, fibromyalgiaa, masennusta ja muita oireita. .


✔️ Paikkakuvioita ja varoitusmerkkejä Hanki etumatka oireidesi, mielialasi ja energiatasosi hallintaan. Kaaviomme ja viikoittaiset raportit auttavat sinua havaitsemaan, milloin asiat kääntyvät huonompaan suuntaan, jotta voit toimia nopeasti.


✔️ Seuraa oireiden muutoksia ajan mittaan Pidä silmällä olemassa olevien oireiden muutoksia, uusia oireita ja sitä, miten oireet reagoivat uusiin lääkkeisiin ja hoitoihin.


✔️ Pysy vastuussa itsehoitotottumuksistasi Etsi asioita, jotka auttavat sinua hallitsemaan oireitasi, mielialaasi ja mielenterveyttäsi ja käytä valinnaisia ​​muistutuksia ja tavoitteita pysyäksesi itsehoitosuunnitelmassasi ja noudattaaksesi lääkkeitäsi ajoittaa.


✔️ Tunnen jälleen terveytesi hallinnassa Yli 75 % siedettävästä yhteisöstä - koostuu ihmisistä, joilla on kroonisia sairauksia, kuten krooninen kipu, keuhkokuume, lupus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, ahdistuneisuus, päänsärky, migreeni, fibromyalgia, masennus ( ja enemmän) - kerro meille, että Bearable auttaa antamaan heille tunteen, että he hallitsevat terveyttään ja hyvinvointiaan.

Ja on paljon muutakin…

➕ Aseta muistutuksia. Terveellisiin lääkkeisiin, mielenterveystarkastuksiin ja itsehoitoon.

➕ Jaa ja vie.

➕ Synkronoi terveystiedot automaattisesti.

➕ Tumma tila.

➕ Palauta tiedot eri laitteista.


💡 Vain muutamia tapoja, joilla ihmiset käyttävät Bearablea

Oireiden seuranta
Mielialan seuranta ja päiväkirja
Mielenterveyden seuranta
Ahdistuneisuuden seuranta
Kivun seurantalaite
Lääkkeen seurantalaite
Terveyden seuranta
Päänsärkyjäljitin
Lupuksen seurantalaite
Pmdd-seuranta


🔐 YKSITYINEN JA TURVALLINEN

Ole rauhassa tietäen, että tietosi on salattu turvallisesti palvelimillamme. Hallitset täysin tietosi ja voit poistaa ne sovelluksesta milloin tahansa. On tärkeää korostaa, että emme koskaan missään olosuhteissa myy henkilötietoja kenellekään.


💟 Ihmiset, jotka ymmärtävät ja välittävät

Kroonisista terveysongelmista kärsivien ihmisten luoma ja palautteena tuhansilta ihmisiltä, ​​joilla on psyykkisiä ja fyysisiä sairauksia, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus, krooninen väsymys (minä / cfs), multippeliskleroosi (ms), fibromyalgia, endometrioosi, kaksisuuntainen mieliala, bpd, ptsd , Migreeni, päänsärky, huimaus, syöpä, niveltulehdus, Crohnin tauti, diabetes, ibs ja ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (toim.), Dysautonomia, mcas ja monet muut.

Pyrimme tekemään oireiden jäljittäjästämme yksinkertaisen ja kaikkien saatavilla, vaikka kärsisivätkin väsymyksestä ja aivosumusta, joka usein liittyy moniin sairauksiin. Olemme luoneet yhteisöllisyyden tunteen ja kuuntelemme jatkossakin tarkasti niitä, jotka sitä eniten tarvitsevat. Olemme sitoutuneet parantamaan tätä sovellusta auttaaksemme mahdollisimman monia ihmisiä. Haluaisimme kuulla sinusta ([e-mail]).

Arviot ja arvostelut

Easy to use and very customizable. The free version is great, you can get more insight with the premium tho. I've had very good experiences with the customer support. I have adhd and use the app for monitoring my health and how my medication is working. I also track how daily tasks/activities or social events affect my mood and I've been able to make some connections that have positively impacted my quality of life.This is the only app that I remember to use daily, usually multiple times a day.

I love how I can customize the front page for your needs. It works well and great way to set reminders for medicines and you can follow how much you've taken them and what time. Great app. Even my therapist is pleased that I've found a way to track daily moods and other symptoms. Too bad I can't afford right now for the premium features...

Järjestelmäpäivityksen jälkeen sovellus ei enää aukea. Ongelma ratkesi kun poistin sovelluksen ja asensin sen uudestaan.

Uutta

Factor variables are now grouped together and you can now create custom variable factors! We also tweaked the designs to make it more user-friendly.

We've been making some small quality of life and design improvements, while squashing some pesky bugs!

ps. If you're enjoying Bearable, please leave us a nice review, as this helps others to find us on the app store and gain control over their health too