✅ Palauta oireesi ja mielialasi hallinta
Bearable antaa ihmisille mahdollisuuden hallita hyvinvointiaan tekemällä mielialan ja oireiden seurannasta yksinkertaista, kätevää ja helposti saatavilla olevaa. Merkintöjen tekeminen terveyspäiväkirjaamme on nopeaa ja vaivatonta, joten voit keskittyä enemmän energiaa parempaan oloon.
Sovelluksen on muokannut yhteisömme, jossa on tuhansia ihmisiä, joilla on erilaisia kroonisia terveysongelmia.
✅ Saat oivalluksia muutamalla napsautuksella päivässä
Löydä trendejä ja korrelaatioita tottumuksissasi, oireissasi, mielialoissasi ja muissa asioissa.
Vain muutamalla napsautuksella joka päivä älykäs terveyspäiväkirjamme voi auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, mitkä päivittäiset toimet ja terveystekijät vaikuttavat positiivisesti ja negatiivisesti henkiseen ja fyysiseen terveytesi.
✅ Kaikki terveysseurantasi yhdessä paikassa
Oletko kyllästynyt jongleeraamaan useilla sovelluksilla seurataksesi mielialaasi, oireitasi, unta, liikuntaa, ruokavaliota ja lääkitystä? Mielestämme kaikki tämä tulisi säilyttää yhdessä kätevässä paikassa, jotta sinä ja lääkärisi saatte täyden kuvan terveydestäsi.
Bearable auttaa sinua:
✔️ Tallenna mielialasi ja oireesi sekunneissa kirjaa nopeasti päiväkirjaan tunteiden, mielenterveyden ja oireidesi, kuten kivun, väsymyksen ja akuutin ja kroonisen sairauden oireiden, vakavuuden muutokset.
✔️ Saa näkemyksiä siitä, miten päivittäiset toimintasi korreloivat mielialan, oireiden, unen ja energian muutosten kanssa.
✔️ Pidä kaikki yhdessä paikassa terveysaikajanamme avulla. Suodata merkinnäsi, jotta ne on entistä helpompi jakaa lääkärisi tai terapeutin kanssa.
✔️ Muokkaa täysin tapaa, jolla kirjaat päiväkirjaa päivittäisistä tavoistasi ja terveystekijöistäsi, kuten unesta, ruokavaliosta, liikunnasta, lääkityksestä, stressistä, ahdistuksesta, tunteista ja akuutin ja kroonisen sairauden oireista.
✔️ Valmistaudu seuraavaan lääkärin tai terapeutin käyntiin, niin saat yksityiskohtaisen aikajanan, täydellisen päiväkirjan hyvinvointisi muutoksista ja näkemyksiä mahdollisista laukaisimista ja hoidoista.
✔️ Tee päiväkirjan pitämisestä terve tapa nopealla ja nautinnollisella syöttöprosessillamme.
Ja on paljon muutakin…
➕ Aseta muistutuksia. Muokkaa muistutuksiasi terveellisten tapojen, lääkityksen, mielenterveystarkastuksien ja muiden mukaan
➕ Jaa ja vie. Vie tietosi yksityisesti ja turvallisesti.
➕ Synkronoi terveystiedot automaattisesti. Kuten uni, askeleet ja syke GoogleFitistä
➕ Tumma tila.
➕ Palauta tiedot eri laitteista.
💡 Vain muutamia tapoja, joilla ihmiset käyttävät Bearablea
Oireiden seuranta
Mielialan seuranta ja päiväkirja
Tunteiden seuranta
Mielenterveyden seurantalaite
Ahdistuneisuuden seuranta
Kivun seurantalaite
Kroonisten sairauksien seurantalaite
Lääkkeen seurantalaite
Terveyspäiväkirja ja -päiväkirja
🔐 YKSITYINEN JA TURVALLINEN
Ole rauhassa tietäen, että tietosi on salattu turvallisesti palvelimillamme. Hallitset täysin tietosi ja voit poistaa ne sovelluksesta milloin tahansa. On tärkeää korostaa, että emme koskaan missään olosuhteissa myy henkilötietoja kenellekään.
💟 TEHTÄVÄT IHMISET, JOTKA YMMÄRTÄVÄT JA VÄLITTÄVÄT
Sen ovat luoneet henkilöt, jotka ovat itse eläneet terveysongelmien kanssa. Palaute ja ominaisuuspyyntöjä tutkimusryhmältä, jossa on tuhansia ihmisiä, joilla on monenlaisia kroonisia sairauksia ja sekä mielenterveyden että fyysisiä sairauksia, mukaan lukien ahdistuneisuus, masennus, CFS (ME), MS (multippeliskleroosi), fibromyalgia, endometrioosi, kaksisuuntainen mielialahäiriö, BPD, PTSD, migreeni, päänsärky, huimaus, syöpä (kemooireet), niveltulehdus, Crohn, diabetes, IBS ja IBD.
Tavoitteenamme on tehdä oireseurantaohjelmastamme yksinkertainen ja kaikkien saatavilla, vaikka kärsisivätkin usein moniin sairauksiin liittyvästä väsymyksestä ja aivosumusta.
Olemme luoneet todellisen yhteisöllisyyden tunteen Bearablen ympärille ja kuuntelemme jatkossakin tarkasti niitä, jotka sitä eniten tarvitsevat. Olemme sitoutuneet parantamaan tätä sovellusta auttaaksemme mahdollisimman monia ihmisiä saamaan takaisin hallinnan terveydestään. Jos sinulla on kysyttävää, palautetta tai ominaisuuspyyntöjä, lähetä ne osoitteeseen james@bearable.app. Haluaisimme kuulla sinusta.
Kiitos Freepikille kuvakkeista