Punnerrusrata on punnerrussovellus, joka pisteyttää tekniikkasi.
Aseta puhelimesi eteen, aloita sarja, ja laitteesi tekoäly laskee jokaisen toiston – ja arvioi sitten syvyytesi, lukituksesi ja vakautesi, jotta tiedät tarkalleen, mitä korjata. Ei tiliä. Ei pilvipalvelua. Ei mainoksia. Kamerasyöte ei koskaan poistu puhelimestasi.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
MIKSI PUNNERRATA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ TEKOÄLYN TOISTON LASKEMINEN
Asennon tunnistus toimii laitteellasi. Laskee vain hyväksytyt toistot – ei puolikkaita toistoja tai hartioiden kohautuksia.
✓ KUNTOPISTEET (0–100)
Jokainen toisto saa arvosanan syvyydestä, lukituksesta ja vakaudesta. Näe heikoin lenkkisi ja paranna sitä.
✓ POLKU 100:AAN
Noudata jäsenneltyä ohjelmaa ensimmäisestä punnerruksesta puhtaaseen 100 toiston sarjaan.
✓ HARJOITUKSEN UUSINTA
Katso sarjasi uudelleen luurankoanimaationa. Paikanna tarkalleen, milloin tekniikka petti.
✓ YKSITYINEN SUUNNITTELU
Kaikki pysyy puhelimessasi. Ei rekisteröitymistä, ei seurantaa, ei datan myyntiä. Piste.
✓ PÄIVITTÄINEN TYÖKSY
Yksi lempeä muistutus päivässä. Sinä asetat ajan. Siinä kaikki. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TOIMII
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1. Aseta puhelimesi vaakasuoraan asentoon, kylki alaspäin
2. Asetu punnerrusasentoon
3. Harjoittele — laskemme ja arvostelemme reaaliajassa
4. Tarkista kuntopisteesi ja toista se harjoituksen jälkeen setti
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SISÄLTÖ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Reaaliaikainen toistolaskuri luurankonäkymällä
• Toistokohtainen harjoittelupistemäärä (Syvyys · Lukitus · Vakaus)
• Harjoitushistoria viikoittaisella pylväsdiagrammilla
• Polku 100 strukturoituun ohjelmaan
• Henkilökohtaiset ennätykset (Hundred Club, Streak Master, paljon muuta)
• Harjoitusten toisto (asennon ja luurangon toisto)
• Päivittäiset muistutusilmoitukset
• Äänivihjeet ja haptinen palaute
• Tumma teema suunniteltu Kuntosalin valaistus hämärässä
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TIETOSUOJALUPAUS
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Punnerrusrata toimii 100 % laitteellasi. Ei kirjautumista, ei analytiikka-SDK:ta, ei mainosverkostoa. Kamerasyötettäsi käsitellään paikallisesti eikä sitä koskaan tallenneta tai ladata. Harjoitustietosi sijaitsevat SQLite-tiedostossa puhelimellasi – voit varmuuskopioida tai tyhjentää ne milloin tahansa asetuksista. Koko lähdekoodi on avoinna GitHubissa, joten kuka tahansa voi tarkistaa tietosuojaväitteet:
https://github.com/KirkPatrickJunsay/Push-Up-Track
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Indie-kehittäjä halusi punnerrussovelluksen, joka kunnioittaisi häntä. Palaute tervetullutta: kirkpatrickjunsay@outlook.ph
#punnerrukset #kalisteniikka #kotitreeni #yksityisyysensin