KiloTakip on käyttäjäystävällinen sovellus, jonka avulla on helppo seurata painoa ja vedenkulutusta.
OMINAISUUDET:
Painon seuranta
• Päivittäiset painoennätykset
• Lähtöpainon, nykyisen ja tavoitepainon näyttö
• Visuaalinen edistymispalkki
• Yksityiskohtaiset painonmuutoskaaviot
Veden seuranta
• Päivittäinen vedenkulutustavoite
• Eri juomavaihtoehdot (vesi, Americano, Latte, sooda, vihreä tee)
• Vesisuhteen laskeminen juomien mukaan
• Tuntikohtaiset vedenkulutustiedot
Kalenterinäkymä
• Kuukausittainen paino- ja vedenkulutusyhteenveto
• Päivittäiset yksityiskohtaiset tiedot
• Helppo tietojen syöttäminen ja muokkaaminen
Tilastot
• Viikoittaiset ja kuukausittaiset painonmuutoskaaviot
• Vedenkulutusanalyysi
• BMI (Body Mass Index) seuranta
• Arkipäivien/viikonloppujen vertailut
Kohteen seuranta
• Henkilökohtaiset painotavoitteet
• Päivittäiset vedenkulutustavoitteet
• Tavoitteen edistymisen indikaattorit
• Onnistumisilmoitukset
Muut ominaisuudet
• Yksinkertainen ja käyttäjäystävällinen käyttöliittymä
• Helppo tiedonsyöttö
• Yksityiskohtaiset tilastot
• Ilmainen käyttö
Terveen elämän tavoitteiden saavuttaminen on nyt paljon helpompaa KiloTakipin avulla!
Lähteet:
• Body Mass Index (BMI) -laskelmat tehdään Maailman terveysjärjestön (WHO) standardien mukaisesti.
• Vedenkulutussuositukset T.R. Perustuu terveysministeriön ja WHO:n tietoihin.
• Kaikki terveyslaskelmat ja -suositukset on otettu luotettavista lääketieteellisistä lähteistä.
Huomautus: Tämä sovellus ei korvaa terveydenhuollon ammattilaista. Jos sinulla on terveysongelmia, ota yhteyttä lääkäriisi.