DIY or DIE Coaching
5+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Oletko kyllästynyt pahoinvointiin?
Oletko kyllästynyt väsymykseen?
Oletko menettänyt itseluottamuksesi työskennellessäsi uralla tai rakentamalla perhettä?
Ehkä olet kasvanut ympäristössä, joka edisti epäterveellisiä ruokailutottumuksia ja negatiivisia käyttäytymis-/tunnemalleja, jotka saivat sinut käyttämään ruokaa tai asioita, kuten tv/videopelejä selviytymismekanismina?
Ehkä heräsit eräänä päivänä ja mietit vain, mistä ylimääräinen paino tai kunnon puute tuli?
ALOITA TERVEYSSI JA KUNTOSI NYT
☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️
DIY- tai DIE Coachingissa katkaisemme tämän kierteen.
NÄMÄ ^^^ ovat vain jäävuoren huippu sen suhteen, mitä DIY- tai DIE Coachingissa tapahtuu.
Tarjoamme sinulle työkalut, tiedot ja tuen, jotta voit ottaa elämäsi ja terveytesi takaisin hallintaan.
Luovu huonoista tavoista ja korvaa ne terveellisillä.
Hallitse ajattelutapaasi niin, että kun elämä tuo sinulle vaikeita hetkiä, olet paremmin varusteltu ja tuettu navigoimaan niiden läpi, mikä lisää kestävyyttä ja kurinalaisuutta prosessin aikana, jotta seuraavan kerran olet entistä itsenäisempi.
Navigoi ravitsemuksessa, jotta tiedät mitä syödä, milloin syödä, miten syödä tavoitteesi tukemiseksi, olipa se sitten mikä tahansa elämäsi vaiheessa.
Jos olet joku, joka kamppailee pudottaakseen painoa ja pitääkseen sen pois, tai joku, joka on yrittänyt ja epäonnistunut useita kertoja saadakseen todellista voimaa, tai joku, jolla ei yksinkertaisesti ole tietoa siitä, mistä aloittaa ja hän haluaa vain tulla hieman paremmaksi jotta he voivat pysyä lastensa/lastenlastensa kanssa tulevina vuosina, haluamme kuulla sinusta tänään!
Tiedon puute ei ole ongelma, harjoitussuunnitelmat, ravitsemussuunnitelmat ja kaikki tarvitsemasi tiedot saat yksinkertaisella google-haulla.
Vastuuvelvollisuuden puute voi olla osa ongelmaa, ja voimme varmasti auttaa murtautumaan tämän syyn läpi hetkessä, joten vaikka se aluksi saattaa olla pätevää, se on lopulta vain yksi tekosyy.
Motivaation puute on luultavasti toinen, jota käytät, mutta olkaamme rehellisiä, se on nyt tehty kuoliaaksi, ole omaperäinen! Motivaatio on joka tapauksessa turhaa.
Ajanpuute on toinen yleisin syy siihen, että ihmiset eivät pysty hallitsemaan terveyttään ja kuntoaan. Lapset, työpaikat, hoito jne. ovat kaikki päteviä syitä ja prioriteetteja... mutta ruutuaika, netflixin syöminen ja viikoittainen syöminen vaikuttavat myös nykyiseen tilanteeseen.
Jos haluat tietää todelliset syyt, miksi ihmiset kamppailevat terveytensä ja kuntonsa ylläpitämisessä ja ylläpitämisessä, seuraa meitä sosiaalisessa mediassa ja paina latauspainiketta aloittaaksesi!
Jos haluat elää onnellisempaa, terveellisempää, vahvempaa ja fiksumpaa elämäntapaa hallitulla ajattelutavalla, kurinalaisella kurinalaisella ja helposti navigoitavalla ravinnolla, ota yhteyttä jo tänään!
Jos olet valmis asettamaan itsesi etusijalle, priorisoimaan terveyttäsi ja tuntemaan olosi lopulta itsevarmaksi ja hyväkuntoiseksi, ota sitten yhteyttä
@DIYorDIE_Coaching
Oletko kyllästynyt väsymykseen?
Oletko menettänyt itseluottamuksesi työskennellessäsi uralla tai rakentamalla perhettä?
Ehkä olet kasvanut ympäristössä, joka edisti epäterveellisiä ruokailutottumuksia ja negatiivisia käyttäytymis-/tunnemalleja, jotka saivat sinut käyttämään ruokaa tai asioita, kuten tv/videopelejä selviytymismekanismina?
Ehkä heräsit eräänä päivänä ja mietit vain, mistä ylimääräinen paino tai kunnon puute tuli?
ALOITA TERVEYSSI JA KUNTOSI NYT
☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️
DIY- tai DIE Coachingissa katkaisemme tämän kierteen.
NÄMÄ ^^^ ovat vain jäävuoren huippu sen suhteen, mitä DIY- tai DIE Coachingissa tapahtuu.
Tarjoamme sinulle työkalut, tiedot ja tuen, jotta voit ottaa elämäsi ja terveytesi takaisin hallintaan.
Luovu huonoista tavoista ja korvaa ne terveellisillä.
Hallitse ajattelutapaasi niin, että kun elämä tuo sinulle vaikeita hetkiä, olet paremmin varusteltu ja tuettu navigoimaan niiden läpi, mikä lisää kestävyyttä ja kurinalaisuutta prosessin aikana, jotta seuraavan kerran olet entistä itsenäisempi.
Navigoi ravitsemuksessa, jotta tiedät mitä syödä, milloin syödä, miten syödä tavoitteesi tukemiseksi, olipa se sitten mikä tahansa elämäsi vaiheessa.
Jos olet joku, joka kamppailee pudottaakseen painoa ja pitääkseen sen pois, tai joku, joka on yrittänyt ja epäonnistunut useita kertoja saadakseen todellista voimaa, tai joku, jolla ei yksinkertaisesti ole tietoa siitä, mistä aloittaa ja hän haluaa vain tulla hieman paremmaksi jotta he voivat pysyä lastensa/lastenlastensa kanssa tulevina vuosina, haluamme kuulla sinusta tänään!
Tiedon puute ei ole ongelma, harjoitussuunnitelmat, ravitsemussuunnitelmat ja kaikki tarvitsemasi tiedot saat yksinkertaisella google-haulla.
Vastuuvelvollisuuden puute voi olla osa ongelmaa, ja voimme varmasti auttaa murtautumaan tämän syyn läpi hetkessä, joten vaikka se aluksi saattaa olla pätevää, se on lopulta vain yksi tekosyy.
Motivaation puute on luultavasti toinen, jota käytät, mutta olkaamme rehellisiä, se on nyt tehty kuoliaaksi, ole omaperäinen! Motivaatio on joka tapauksessa turhaa.
Ajanpuute on toinen yleisin syy siihen, että ihmiset eivät pysty hallitsemaan terveyttään ja kuntoaan. Lapset, työpaikat, hoito jne. ovat kaikki päteviä syitä ja prioriteetteja... mutta ruutuaika, netflixin syöminen ja viikoittainen syöminen vaikuttavat myös nykyiseen tilanteeseen.
Jos haluat tietää todelliset syyt, miksi ihmiset kamppailevat terveytensä ja kuntonsa ylläpitämisessä ja ylläpitämisessä, seuraa meitä sosiaalisessa mediassa ja paina latauspainiketta aloittaaksesi!
Jos haluat elää onnellisempaa, terveellisempää, vahvempaa ja fiksumpaa elämäntapaa hallitulla ajattelutavalla, kurinalaisella kurinalaisella ja helposti navigoitavalla ravinnolla, ota yhteyttä jo tänään!
Jos olet valmis asettamaan itsesi etusijalle, priorisoimaan terveyttäsi ja tuntemaan olosi lopulta itsevarmaksi ja hyväkuntoiseksi, ota sitten yhteyttä
@DIYorDIE_Coaching
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
