Tervetuloa Karen Martinezin KD45 Fitness Academyyn!
Muuta kehosi ja mielesi tullaksesi paremmaksi, paremmaksi, terveemmäksi, vahvemmaksi ja onnellisemmaksi tästä päivästä alkaen. Treenaa kotona tai salilla.
Kuinka se toimii:
Polta rasvaa ja rakenna laiha lihaksia nopeilla harjoituksilla, maukkaalla ruoalla, ilman kalliita laitteita ja hyvän olon tapaa muuttaa mielesi ja kehosi!
Harjoittele haluamallasi tavalla - seuraa ohjelmaa tai harjoittelua tarpeen mukaan. Valitse elämäntyyliisi sopivat harjoitukset ilman laitteita, vapaita painoja tai koneita ja pikatreenejä, kun aikaa on vähän.
- SAAT RAKENNETUN HARJOITUSOHJELMAN
KD45 Fitness App -sovelluksella saat jäsennellyn kuukausittaisen harjoitussuunnitelman kuntotasosi perusteella.
Harjoitusohjelmamme on suunniteltu asiantuntevasti parantamaan kuntoa, lisäämään voimaa ja polttamaan rasvaa jo 25 minuutissa.
Aloittelijan, keskitason ja edistyneen harjoittelun avulla voit harjoitella reaaliajassa KD:n kanssa mukavasti kotonasi, kuntosalillasi tai missä tahansa.
- VARMOISI Räätälöityjä aterioita
Valitse valikoimasta maukkaita reseptejä, jotka on räätälöity erityisesti kehosi, liikkeesi ja tavoitteidesi mukaan.
Seka-, pescatarian-, kasvis- ja vegaaniset ateriasuunnitelmat, joissa on merkittäviä annoksia, yksinkertaisia, herkullisia ruokia ja ruokailutapa, josta pidät.
- PLUS LISÄOMINAISUUDET, JOTKA AUTTAVAT SINUN MÄÄRITYSTÄ TAVOITEISI
Ainutlaatuinen pääsy yhteisöön, haasteita, live-treenejä, kuntohaasteita, kausiluonteisia reseptipudotuksia, viikoittainen suunnittelija, askelseuranta, päivittäinen/viikoittainen/kuukausittainen tottumusseuranta, ruokapäiväkirja, ostostyökalut ja paljon muuta!