Saavuta kuntotavoitteesi ennennäkemättömällä tavalla TK Trainingilla, all-inclusive-verkkovalmennussovelluksella, joka on suunniteltu antamaan sinulle voimaa matkallasi kohti terveellisempää, vahvempaa ja itsevarmempaa. Olitpa aloittelija, joka haluaa aloittaa kuntomatkaasi, tai kokenut urheilija, joka tavoittelee huippusuoritusta, TK Training on täällä opastamassa sinua matkan jokaisessa vaiheessa.
Ominaisuudet:
🏋️♂️ Räätälöidyt harjoitusohjelmat: Räätälöity kuntotasosi ja tavoitteidesi mukaan.
📲 Suorat viestit: Pysy yhteydessä omaan kuntovalmentajaasi. Esitä kysymyksiä, hae ohjausta ja saat reaaliaikaista tukea varmistaaksesi, että olet aina oikeilla jäljillä ja motivoitunut.
🍏 Ravitsemus- ja makroravintosuunnitelmat: Edistä edistymistäsi ravitsemussuunnitelmilla, jotka on suunniteltu täydentämään harjoituksiasi. Saat asiantuntevasti kuratoituja ateriaehdotuksia ja makroravinteiden erittelyjä, jotka vastaavat kuntotavoitteitasi.
📈 Sisäänkirjautumiset ja edistymisen seuranta: Säännölliset sisäänkirjautumiset auttavat seuraamaan edistymistäsi ja tekemään tarvittavia muutoksia suunnitelmiisi. Juhli virstanpylväitä ja pysy vastuullisena valmentajasi tuella.
📷 Edistymiskuvat: Tallenna matkasi visuaalisesti ja näe uskomattomia muutoksia. Dokumentoi edistymiskuvasi helposti sovelluksessa nähdäksesi kovan työsi tulokset ajan mittaan.
💪 Kirjaa harjoituksiasi: kirjaa vaivattomasti harjoittelusi, seuraa toistojasi, sarjojasi ja nostettuja painoja. Katso, kuinka harjoitushistoriasi osoittaa omistautumistasi jokaiseen harjoitukseen.
🥦 Laske makrosi: hallitse ravintoasi kirjaamalla päivittäinen ruokasaantisi. Sovellus laskee ja erittelee makrosi, mikä auttaa sinua säilyttämään ihanteellisen tasapainon tavoitteidesi kannalta.
Sovelluksemme integroituu Health Connectin ja puettavien laitteiden kanssa tarjotakseen henkilökohtaista valmennusta ja tarkkaa kuntoseurantaa. Terveystietojen avulla mahdollistamme säännölliset sisäänkirjautumiset ja seuraamme edistymistä ajan myötä varmistaen optimaaliset tulokset tehokkaampaan kuntoilukokemukseen.