BackToTrack
Kaikki
info
1+
latausta
Kaikki
Lue lisää
Tietoa sovelluksesta
Halusitpa sitten hallita painoasi, kasvattaa lihasmassaa tai vain luoda johdonmukaisempia ruokailutottumuksia, back2track tarjoaa työkalut pysyäksesi aikataulussa. Yhdistämällä yksinkertaisen kirjaamisen pelillistettyihin palkintoihin ja kuratoituun pikareseptikirjastoon, tasapainoisesta elämäntavasta tulee jäsennelty ja hallittava osa päivääsi.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Älykäs kalorien ja makroravinteiden seuranta
Kirjaa päivittäinen ruokamääräsi ja seuraa edistymistäsi henkilökohtaisiin tavoitteisiin nähden. Pidä silmällä tärkeitä makroravinteitasi – proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja – selkeiden, reaaliaikaisten visuaalisten edistymispalkkien avulla.
Pelillistetyt palkinnot ja edistymissarjat
Pysy johdonmukaisena sisäänrakennettujen päivittäisten sarjojen ja pistejärjestelmän avulla. Ansaitse pisteitä kalori- ja makroravintoainetavoitteidesi saavuttamisesta ja haasta itsesi varmistaaksesi päivittäisen bonuksesi.
Kattava edistymisanalyysi
Visualisoi matkasi yksityiskohtaisten viikoittaisten ja kuukausittaisten kaavioiden avulla. Käytä viikoittaista yleiskatsauskalenteria tarkastellaksesi menneitä päiviä, havaitaksesi ravitsemustrendejä ja nähdäksesi, kuinka usein pysyt tavoitteessasi.
Ravitsevia, aikaa säästäviä reseptejä
Tutustu monipuoliseen kokoelmaan makroravintoystävällisiä reseptejä, jotka on suunniteltu kiireisiin aikatauluihin. Jokainen resepti – proteiinipitoisista illallisista nopeisiin aamiaisiin – sisältää selkeät valmistusajat, annosoppaat ja täydelliset ravintosisältötiedot.
Sosiaalinen ja yhteisöllinen tuki
Ole yhteydessä samanhenkisiin käyttäjiin, jaa ateriaideoita ja löydä lisävastuullisuutta, joka auttaa sinua pysymään sitoutuneena hyvinvointirutiiniisi.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Älykäs kalorien ja makroravinteiden seuranta
Kirjaa päivittäinen ruokamääräsi ja seuraa edistymistäsi henkilökohtaisiin tavoitteisiin nähden. Pidä silmällä tärkeitä makroravinteitasi – proteiineja, hiilihydraatteja ja rasvoja – selkeiden, reaaliaikaisten visuaalisten edistymispalkkien avulla.
Pelillistetyt palkinnot ja edistymissarjat
Pysy johdonmukaisena sisäänrakennettujen päivittäisten sarjojen ja pistejärjestelmän avulla. Ansaitse pisteitä kalori- ja makroravintoainetavoitteidesi saavuttamisesta ja haasta itsesi varmistaaksesi päivittäisen bonuksesi.
Kattava edistymisanalyysi
Visualisoi matkasi yksityiskohtaisten viikoittaisten ja kuukausittaisten kaavioiden avulla. Käytä viikoittaista yleiskatsauskalenteria tarkastellaksesi menneitä päiviä, havaitaksesi ravitsemustrendejä ja nähdäksesi, kuinka usein pysyt tavoitteessasi.
Ravitsevia, aikaa säästäviä reseptejä
Tutustu monipuoliseen kokoelmaan makroravintoystävällisiä reseptejä, jotka on suunniteltu kiireisiin aikatauluihin. Jokainen resepti – proteiinipitoisista illallisista nopeisiin aamiaisiin – sisältää selkeät valmistusajat, annosoppaat ja täydelliset ravintosisältötiedot.
Sosiaalinen ja yhteisöllinen tuki
Ole yhteydessä samanhenkisiin käyttäjiin, jaa ateriaideoita ja löydä lisävastuullisuutta, joka auttaa sinua pysymään sitoutuneena hyvinvointirutiiniisi.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Bug fixes
Kaikki
Lue lisääSovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Muhammed Nabeel
muhammednabeelhere@gmail.com
India
