Talveno on henkilökohtainen terveys- ja kuntoilusovellus, joka on rakennettu miesten lantionpohjan lihasten ja terveellisten elämäntapojen pohjalta.
Lyhyt arviointi rakentaa juuri sinulle sopivan ohjelman, joka ohjaa sinua sen mukaan, mihin tavoitteeseen haluat keskittyä – hallintaan, kiinteyteen, haluun tai elinvoimaan. Harjoitukset eivät vaadi välineitä, niissä on ääniohjaus ja ne voidaan tehdä katsomatta näyttöä.
• Henkilökohtainen suunnitelma – moduulit perustuvat tavoitteeseesi
• Ääniohjatut harjoitukset ja lähtölaskenta
• Oikean lihaksen löytäminen ja rentoutuminen (osa, jonka useimmat ohjelmat ohittavat)
• Uni-, liike- ja elämäntapatuki
• Täysin yksityinen: tietosi pysyvät laitteellasi, toimivat offline-tilassa, ei tiliä
Talveno ei ole lääketieteellistä neuvontaa eikä diagnosoi; se ehdottaa lääkäriin menemistä terveysongelmien vuoksi. Se ei myy tai suosittele lisäravinteita tai lääkkeitä.
Henkilökohtainen lantionpohjan lihasharjoitteluohjelma miehille. Ei laitteita, yksityinen, ohjattu.