Project Phoenix

9th Level

Tietoa sovelluksesta

PROJECT PHOENIX - YHTEISÖN PELASTUSSOVELLUS VITRUVIAN-TRAINERILLE

Pidä Vitruvian-trainerisi elossa! Tämä yhteisön kehittämä sovellus palauttaa Vitruvian V-Form- ja Trainer+ -laitteiden täyden toiminnallisuuden yrityksen sulkemisen jälkeen. Älä anna sijoituksesi päätyä elektroniikkajätteeksi.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ KAIKKI HARJOITUSTILAT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Vanha koulukunta - Klassinen vastusharjoittelu
• Pump - Korkea toistomäärä, lihaspumppauspainotteisuus
• TUT (Time Under Tension) - Kontrolloitu tempo
• TUT Beast - Tehostettu TUT-harjoittelu
• Vain eksentrinen - Negatiivisesti painottuvat toistot
• Echo - Progressiivinen kuormitus vaiheittain

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ RUTIINIT JA HARJOITUSSYKLIT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Luo mukautettuja rutiineja yli 200 harjoituksesta
• Supersarjojen tuki visuaalisten puurakenteiden liittimillä
• Harjoitusten tilaaminen vetämällä ja pudottamalla
• Usean viikon harjoitusjaksot
• Päivittäiset intensiteetin ja kuormituksen keventämisen muokkaajat
• Automaattinen edistymisen seuranta

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ REAALIAIKAINEN HARJOITTELUN SEURANTA
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Reaaliaikainen kuormitus-, nopeus-, sijainti- ja tehomittaus
• Tarkka toistojen laskenta visuaalisella palautteella
• Automaattinen pysäytys, kun toistotavoitteet saavutetaan
• Yksityiskohtaiset sarjojen yhteenvedot vaiheiden erittelyineen
• RPE:n (havaitun rasituksen nopeus) tallennus
• Näyttö pysyy päällä harjoitusten aikana

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ANALYTIIKKA JA EDISTYMINEN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Automaattinen henkilökohtaisten ennätysten tunnistus
• Täydellinen harjoitushistoria
• Lihastasapainon tutkakaavio
• Harjoituksen johdonmukaisuuden seuranta
• Määrän ja intensiteetin vertailut
• Liikuntamuotojen jakauman erittely