Enhance Personality -sovellusta käytetään persoonallisuuden kehittämisohjelman toisena vaiheena. Sitä käytetään kehittämään persoonallisuuttasi, joka vaikuttaa emotionaaliseen terveyteesi vahvistamalla persoonallisuutesi ominaisuuksiin liittyviä hermoyhteyksiä. Esimerkkejä persoonallisuusominaisuuksista ovat herkkyys, perfektionismi, pakkomielleisyys ja hermostuneisuus. Voit ajatella näitä piirteitä käyttäytymisidesi summauksena.
Persoonallisuuspiirteitä kutsutaan epätasapainoisiksi, kun ne haittaavat henkistä terveyttäsi. Epätasapainoinen ominaisuus johtuu hermoratojen vahvuuksien epätasapainosta, joka liittyy kyseisen ominaisuuden käyttöön. Tämä epätasapaino aiheuttaa ominaisuuden epätasapainon. Yksinkertaisesti sanottuna, jos käytämme ilmausta ”epätasapainoinen hermostuneisuus”, se tarkoittaa alhaista tai korkeaa hermostuneisuutta. Dharman tekniikka auttaa tasapainottamaan ominaisuuttasi vahvistamalla ominaisuuteen liittyviä hermoyhteyksiä.
Kaikki käyttäjän syötteet ja toiminnot sovelluksessa ovat yksityisiä yksilölle, paitsi jos he haluavat jakaa osan tiedoista neuvonantajansa / mentorinsa kanssa lähettämällä raportin. Kaikkia tietoja, jotka neuvonantaja / mentori saa raportista, käsitellään luottamuksellisina tiedoina, eikä niitä jaeta kenellekään muulle.