Autamme sinua elämään terveellisiä elämäntapoja: kuntoilua, digitaalista terveyttä ja ravintoa.
Täydellisin terveys-, urheilu- ja ravitsemussovellus, jonka avulla on helppo ylläpitää terveellisiä elämäntapoja tehokkaasti.
Sosiaaliset harjoitukset ja harjoitukset sovellus; luo rutiineja, saavuta kuntotavoitteita ja jaa
Tiedämme, että näinä vaikeina aikoina fyysisen toiminnan harjoittaminen on tullut välttämättömäksi hyvän fyysisen ja henkisen terveyden ylläpitämiseksi.
Miksi kalorilaskurisovellus?
Calories Calculator App -sovelluksessa työskentelemme auttaaksemme sinua elämään terveellisempää ja aktiivisempaa elämää. Digitaalisen ekosysteemimme ansiosta luomme juuri sinulle räätälöityjä suunnitelmia, jotta voit saavuttaa tavoitteesi ja elää terveellisiä elämäntapoja.
Kuinka kalorilaskuri toimii?
Valitse tavoitteesi, elämäntapasi ja nykyinen fyysinen aktiivisuus.
Räätälöimme sinulle räätälöidyt treeni- ja ravitsemussuunnitelmat:
- Kokemusta ja makuja.
- Aika käytettävissä.
- Paikka.
- Varusteet.
- Sairaudet, kivut ja vammat.
- Allergiat, intoleranssit ja ravitsemusfilosofia.
Kuntoilu ja räätälöidyt harjoitussuunnitelmat
Valitse tavoite, paikka, aika, varusteet, loukkaantumiset ja olet valmis.
Jos tavoitteenasi on laihtua, kasvattaa lihaksia, valmistautua kilpailuun tai vain pysyä terveenä, tämä sovellus on ehdottomasti sinua varten.
Fitness Challengen avulla voit:
1. Luo omat haasteesi tai valitse yksi jo valmiiksi määritetty.
2. Voit valita yli 50 erilaisesta harjoituksesta, mukaan lukien kotona tehtävät harjoitukset, kuntosali, jooga-asennot ja monet urheilulajit.
3. Mukauta haasteita.
4. Oppaita ja opetusohjelmia animaatioineen jokaiselle harjoitukselle.
5. Etsi harjoituksia tason ja vaikeuden mukaan.
6. Haasta ystäväsi tai vain todista itsesi, kuinka pitkälle voit mennä.
7. Voit nähdä, kuka on paras tulostaulukossa.
8. Seuraa edistymistäsi, voit seurata kuinka pitkälle olet edistynyt kussakin haasteessa sekä aikaasi ja poltettuja kaloreitasi.
9. Seuraa poltettuja kaloreita, aikaasi, painoasi ja BMI:täsi.
Älykäs ja räätälöity ravinto
Henkilökohtaiset ravitsemussuunnitelmat erilaisiin tarkoituksiin. Laihduta, kasvata lihaksia tai syö vain terveellisesti
Lisäksi luomme ravitsemussuunnitelmaasi valittujen ruokien perusteella älykkään ostoslistan, joten sinun ei tarvitse huolehtia mistään. Annamme sinulle jopa tarkat määrät, joita tarvitset jokaisesta ainesosasta valittuihin resepteihin.
Tarkista helposti päivittäin kulutetut ja poltetut kalorit.
Tee haasteistasi mielenkiintoisempia ja kutsu ystäväsi, jaa haasteesi ja kannusta heitä parantamaan elämäänsä kuten sinä.