แคลอรี่ ไดอารี่

Dimo Company Limited

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Tiesitkö, että 80 % ruokavalioista ja painonhallinnasta tulee ruokavaliosta ja vain 20 % harjoituksesta? Siksi ruoasta saamiesi kalorien oikea ja fyysinen laskeminen auttaa sinua varmasti näkemään tulokset ja muutokset muodossasi, painossasi ja yleisessä terveydessäsi.

Sen lisäksi, että pidät kirjaa ruoastasi ja kaloreistasi, kaloripäiväkirja voi auttaa ohjaamaan päivittäistä kalorien saantiasi tietojesi ja muotojesi perusteella, jotta saavutat tavoitepainosi. Löydät ruokien, kuten proteiinin, rasvan, natriumin, kolesterolin, kaloripitoisuuden ja ravintoarvon monista thaimaalaisista ja kansainvälisistä ruoka- ja juomatuotteista, jotka sovellus on koonnut sinulle.

Tue viivakoodin skannausta nähdäksesi ravintoarvot eri ruoka- ja juomatuotteista. ja sisältää mielenkiintoisia artikkeleita terveydestä ja päivittäisistä ruokavaliosuunnitelmista. molemmilla puhtaalla ruoalla makroravinteita ja vähäkalorisia ruokia Olipa tavoitteesi laihtuminen tai lihasten kasvattaminen saadaksesi unelmiesi muodon ja vartalon. Voit myös etsiä vesimuistutuksia Kaloripäiväkirjan toimintojen ja ehdotusten kautta, ja voit myös jakaa parannuksia. Katso ystäviesi edistymistä mukaan lukien mahdollisuus kilpailla kävelykilpailuissa joka päivä Voit myös luoda ennen ja jälkeen -kuvan, jota voit katsella tai jakaa tutuillesi osoittaaksesi menestyksesi.

- Suosittele päivittäistä kalorien saantia saavuttaaksesi tavoitepainosi.
- Ruokakalorit ja ravintoarvotiedot ja voivat lisätä tai muokata omia ruoka- ja ravitsemuskohteitaan
- Skannaa eri ruoka- ja juomatuotteiden viivakoodeja lähikaupoista tai supermarketeista nähdäksesi nopeasti ravintoarvot, kuten proteiinit, rasvat, hiilihydraatit jne.
- Laske askeleesi ja laske kävelypoltosi ja luokittele päivittäinen askelmääräsi ystävien kanssa.
- Muokkaa mittasuhteita makroravinteet oikeiden ravitsemustavoitteiden saavuttamiseksi
- Kirjaa ylös kulutetun veden määrä, rinnan koko, vyötärön ympärysmitta, käsivarren ympärysmitta tai kehon rasva ja auttaa laskemaan BMI
- Kaaviot, kalorit ja kehon paino, joiden avulla voit seurata päivittäistä edistymistäsi.
- Varmuuskopioi ja yhdistä tiedot sähköpostiin tai Facebookiin, älä huoli kadonneista tiedoista tai laitteen siirtämisestä.
- Jaa menestys Katso ystäviesi päivittäistä edistymistä ja askeleita.
- Henkilökohtainen valmentaja, neuvoo ja muistuttaa päivittäisiä asioita
- Sisältää mielenkiintoisia artikkeleita terveydestä Painonpudotusruokavalio ja liikunta
- Suosittele vähäkalorisia ruokia ja ateriasuunnitelmia auttaaksesi sinua optimoimaan ruokavaliosi.

ehdoista Ja tietosuojakäytäntö on luettavissa osoitteessa https://www.mycaloriediary.com/policy tai ota meihin yhteyttä saadaksesi ehdotuksia ja hakemuksia osoitteessa [e-mail]

Uutta

อัพเดทเวอร์ชั่นนี้เพิ่มความเสถียรและประสิทธิภาพการใช้งาน เราขอเป็นกำลังใจและหวังว่าแอพเวอร์ชั่นนี้จะมีประโยชน์ช่วยให้คุณได้ไปถึงเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการพร้อมๆไปกับสุขภาพที่ดีนะคะ