Kuukautisten päiväkirja on hyödyllinen riippumatta siitä, onko sinulla epäsäännöllisiä vai säännöllisiä kuukautisia. Se voi seurata mahdollisuuttasi tulla raskaaksi joka päivä. Voit myös tallentaa kohdunkaulan liman, BMI: n, seksuaalisen toiminnan, painon, lämpötilan, oireet tai mielialat. Ajattele sitä henkilökohtaisena kuukausipäiväkirjaasi. Se auttaa sinua saamaan kunnon, laihtua ja pysymään terveinä.
Värikoodattu hedelmällisyyskalenteri: Kuukautesi, hedelmälliset päivät, ovulaatio ja paljon muuta yhdellä silmäyksellä.
OMINAISUUDET KAUSI:
- Kirjaa kuukautisesi päivämäärät.
- Aikakalenteri ja laskin
- Ovulaatio- ja hedelmällisyyskalenteri
- Tarkastele ajanjaksoja yhdellä silmäyksellä helposti luettavan kalenterimme avulla.
- Suunnittele etukäteen seuraavien kuuden kuukauden jaksot, hedelmällisyyspäivät ja ovulaation seuranta.
- Tallenna päivittäiset muistiinpanot, oireet, mielialat, lääkkeet, elintärkeät aineet
- Seuraa mielialoja, oireita, painoa ja muuta kuukautisiin liittyvää edistystä.
- Muokkaa kalenterisi ja seurantapäiviäsi.
Ovulaation tietäminen voi auttaa sinua suunnittelemaan raskauden oikeaan aikaan ja parantamaan mahdollisuutesi tulla raskaaksi. Voit seurata kuukautiskiertoasi päiväkirjassa älypuhelimesi ilmaisella ajan seurantaohjelmalla.