運動樂 Exercise Fits

The Hong Kong Polytechnic University

Tietoa sovelluksesta

Tämä sovellus on suunniteltu huonokuntoisille tarjoamaan henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman, joka sisältää hengitysharjoituksia, lihaksia vahvistavia harjoituksia ja venytysharjoituksia, parantaakseen käyttäjän kuntotasoa.
Lisäksi se voi toimia yhteistyössä Hongkongin ammattikorkeakoulun kuntoutustieteen laitoksen kehittämän keuhkojen toiminta-anturisarjan kanssa tarjotakseen käyttäjille kattavan fyysisen kunnon seurannan.

Ominaisuudet:
• Sisäänrakennettu sykemittaus, ja käyttäjä tallentaa itse harjoitusponnistuksen, jotta käyttäjän tilanne tallentuu ennen ja jälkeen harjoituksen.
• Sovelluksessa on sisäänrakennettu ominaisuus, joka säätää suositeltua harjoituksen intensiteettitasoa käyttäjän itsensä ilmoittamien tietojen ja kunnon perusteella.
• Luo sopiva harjoitusohjelma
• Ääni- ja videoopastus saatavilla
• Se toimii myös yhteistyössä käyttäjän keuhkojen toiminnan seurannan kanssa keuhkotoimintaanturisarjan avulla
• Useita harjoitusohjelmia voidaan valita vapaasti
• Käyttäjät voivat lisätä tai vähentää harjoituksen määrää omien kykyjensä mukaan
• On olemassa turvamekanismi. Seuraamalla käyttäjän fyysistä kuntoa, jos todetaan, että käyttäjä ei ole sopiva harjoittelemaan kyseisenä päivänä, käyttäjää lopetetaan harjoituksen jatkaminen

Uutta

修復已知問題，提供更穩定的體驗