Mikä on Fisify?
Fisify on 21. vuosisadan digitaalinen fysioterapia -alusta. Keinotekoisen älykkyyden avulla se voi suunnitella sinulle tehokkaimman henkilökohtaisen harjoitusohjelman . Olipa tavoitteesi lievittää selkäkipuja , parantaa posturaalista hygieniaa tai estää vammoja , liity Fisify -käyttäjiin, jotka ovat jo alkaneet nähdä tuloksia kestävän , terveitä ja onnellisia elämäntapoja.
Mikä se on?
Fisify ei ole harjoitusohjelma, se on sovellus, joka huolehtii selkäsi hyvinvoinnista kokonaisuudessaan. Fisifelle on ominaista vaikeuden tekeminen yksinkertaiseksi, koska se voi tekoälyalgoritmiensa ansiosta arvioida selkänne tilaa useiden hyvin yksinkertaisten kysymysten ja testien avulla.
Antamiesi tietojen perusteella algoritmit suunnittelevat räätälöidyn ohjelman , joka parhaiten vastaa tarpeitasi. Tässä ohjelmassa on terapeuttisia harjoituksia ja opetuspillereitä , jotka kertovat ja kouluttavat sinua parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
Lisäksi keinotekoisen näkökyvyn ansiosta se pystyy seuraamaan ja tarjoamaan korjauksia reaaliajassa harjoitusten aikana. Tällä tavalla voit työskennellä poistumatta kotoa ohjelmalla, joka opastaa sinua, mukautuu kehitykseesi ja kunnioittaa aikataulujasi.
Miten se toimii?
Fisify luottaa virtuaalisen fysioterapia -avustajansa "Aurya" apuun, joka opastaa sinua koko prosessin ajan. Aurya tarjoaa sinulle henkilökohtaisimman kokemuksen olemalla vierelläsi aina.
Fisifyn harjoitukset kestävät vain 5–15 minuuttia , joten ne ovat täydellisiä kaikentyyppisille ihmisille: sillä ei ole väliä, oletko kiireinen henkilö vai käytätkö viikko työmatkoilla.
Et tarvitse urheiluvälineitä voidaksesi suorittaa Fisify -istuntoja. Mutta jos sinulla on tiettyä materiaalia, Aurya pystyy esittelemään harjoituksia kyseisen materiaalin kanssa . Lisäksi Fisify antaa sinulle mahdollisuuden suorittaa istuntoja missä ja milloin tahansa.
Seuraavaksi sinun on ladattava sovellus ja nautittava parhaasta fysioterapiasovelluksesta selkänne hoitamiseksi .
Mennään sinne 😉!