MicroFlow: Ευεξία σε λεπτά

Sisällön ikärajoitus
Kaikki
10+
latausta
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Muutama minuutti. Todellinen ero.

MicroFlow on hyvinvointisovellus, joka jakaa itsestä huolehtimisen pieniin, saavutettavissa oleviin 30 sekunnin - 2 minuutin purskeisiin. Valitse, mitä haluat tänään – enemmän energiaa, vähemmän stressiä, selkeämpää ajattelua, parempaa unta tai johdonmukaisia ​​tapoja – ja sovellus ehdottaa juuri sille hetkelle sopivaa mikrotreeniä.

Ei kuntosalia. Ei välineitä. Ei 40 minuutin sitoutumista. Vain pieni syke, pieni voitto, muutos, jonka tunnet.

✦ MIHIN TAVOITTEESEEN
• Enemmän energiaa päivääsi
• Vähemmän stressiä ja rentoutumista
• Kirkas keskittymiskyky ja henkinen selkeys
• Parempi uni ja iltarentoutuminen
• Johdonmukaiset päivittäiset tavat
• Fyysistä aktiivisuutta ilman kuntosalisitoumusta
• Pitkäaikainen terveys ja hyvinvointi

✦ MITEN SE TOIMII
1. Aloitat lyhyellä johdannolla – sovellus oppii, mitä haluat ja kuinka paljon aikaa sinulla on (2–5, 5–10 tai yli 10 minuuttia).

2. Se ehdottaa hetkeen räätälöityjä purskeita – hengitystä, pieniä liikkeitä, tietoisen läsnäolon hetkiä. 3. Saat lempeitä muistutuksia valitsemanasi ajankohtana.

4. Seuraat edistymistäsi, suoritusputkiasi ja kunkin tavoitteen vaikutusta kaikilla alustoilla.

✦ OMINAISUUDET
• Kymmeniä mikropurskeita kategorioissa: Liike, Hengitys, Mieli, Palautuminen, Energia, Uni, Tavat
• Älykkäitä ehdotuksia energiasi, aikasi ja tavoitteesi perusteella
• Viikkosuunnitelma, joka mukautuu automaattisesti
• Juoksuputket, pisteet, tasot ja tavoitekohtainen edistyminen
• Päivittäinen tarkistus, viikoittainen pohdinta, kuukausittainen nollaus
• Meditaatio ohjatulla hengityksellä
• Rentouttavat purskeet rentouttavaan iltaan ja laadukkaaseen uneen
• Tapojen ja minitavoitteiden hallinta
• Offline-tila – kaikki muutokset synkronoidaan heti, kun palaat verkkoon
• Kreikka ja englanti

✦ KENELLE SE ON TARKOITETTU
Ihmisille, jotka:
• Haluavat hyvinvointia, mutta eivät ehdi tuntikausien meditaatioon tai kuntosalille
• Työskentelevät paljon ja tarvitsevat mikrotaukoja päivän aikana
• Kamppailevat johdonmukaisuuden kanssa – he tarvitsevat jotain pientä mutta jokapäiväistä
• He haluavat rauhoittua, keskittyä tai nukkua paremmin ilman huumeita tai hienoja lupauksia

✦ TIETOSUOJA JA HALLINTA
• Kaikki tiedot salataan siirron aikana (HTTPS).
• Emme myy tietoja. Emme jaa tietoja mainostajien kanssa.

• Tili on valinnainen. Poista tili sovelluksessa tai osoitteessa microflowapp.com/delete-account.

Rauhallisempi ajattelu, parempi uni, vakaat tavat – nopeammin kuin kahvikupillinen.

Lataa MicroFlow tänään ja katso, kuinka nopeasti todellisen muutoksen tekeminen kestää.
Päivitetty
7.6.2026

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Uutta

First Release

Sovelluksen tuki

Tietoa kehittäjästä
Efstathios Kontogiannis
babbage1986@gmail.com
N.Dosiou 15 Ioannina 45333 Greece