Gym Workout 2021

TRITIN GLOBAL

Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Gym Workout 2021 on kehonrakennus- ja harjoitusvalmentajasi. Käytä harjoitusvideoitamme harjoittelemaan milloin tahansa ja missä tahansa. Personal traineria ei tarvita.
Harjoitusohjelmamme sisältävät yksityiskohtaisia ​​tietoja sarjoista, toistoista, kuormituksesta, nopeudesta ja leposta, jotka auttavat sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi. Harjoittele kotona tai salilla käyttämällä tavoitteellisia harjoitusrutiinejamme ja harjoitusohjelmaamme
HARJOITUKSET: 120+ harjoitusta ja 9 harjoitusta
● Vatsalihasten harjoittelu
● Hauislihasharjoittelu
● Triceps-harjoitus
● Kyynärvarsien harjoittelu
● Rintaharjoitus
● Jalkojen harjoittelu
● Hartiatreeni
● Selkäharjoittelu
● Pohkeiden harjoitus
● Kardiotreeni
HARJOITUSOHJELMA: 21 sisäänrakennettu harjoitusohjelmaa
● Aloittelijan kehonrakennus
● Edistynyt kehonrakennus
● rasvanpudotus (12 viikon rasvanpudotus)
● Rasvan menetys ja lihasten lisääntyminen (6 viikon rasvanpudotus)
● vatsan rasvan tuhoaja
● Nopea vatsan rasvanpoisto
● Käsiharjoitusohjelma
● Houkutteleva Abs-ohjelma
● Massiivinen rintaharjoitus
● Aloittelijan kunto
● Profitness
● Aloittelija voimanosto
● Ammattimainen voimanostin
● Edistyvä voimanostin
● Painonnousu (nousu 3 kuukaudessa)
● Vatsalihasten lisääntyminen (vatsalihasten harjoitukset 6 viikossa)
● Pakaratreenit (pakarat)
● Vahvojen jalkojen harjoitus
● Urheilijan vartaloharjoittelu
● Lihaksikas selkätreeni
● 10 min HIIT-harjoittelu
OMINAISUUDET:
● Internet-yhteyttä ei tarvita.
● Ammattimaisen kehonrakentajan harjoitusvideoita, jotka näyttävät oikean tekniikan
ja liikkeet yksityiskohtaisella kuvauksella.
● BMI-laskin, proteiinilaskin, kalorilaskin, rasvalaskin
● Tykkää suosikkiharjoituksistasi ja lisää niitä suosikkeihin
● Luo omia mukautettuja harjoitusrutiineja lisäämällä suosikkiharjoituksiasi
● Päivä- ja viikkokohtaisesti lueteltu harjoitusohjelma ja harjoitukset
● Etsi harjoituksen käyttämät lihakset ja tarkat lihakset
● Hae harjoituksia helposti hakutoiminnon avulla
● Vastaanota sovellukseen lisättyjä uusia harjoitusharjoituksia
● Harjoitusseuranta ja harjoitusten yhteenveto: harjoitusajastin harjoitussuunnitelmissa tarkalla sarjalla, toistoilla, kuormituksella, nopeudella ja lepolla
● Vastaanota ilmoituksia ja päivittäisiä vinkkejä seuraavista aiheista: harjoituslisät, harjoitusharjoitukset, harjoitusvinkit, harjoitusmotivaatio, kehonrakennusruokavalio, ruokavaliosuunnitelma, kuntoruokavalio, terveysvinkit, kuntosalikuntoharjoitukset ja paljon muuta.

Kehonrakennussovelluksen sisällön, mukaan lukien harjoitukset, fitnessvideot ja kuntosaliharjoitussuunnitelmat, on suunnitellut asiantunteva kuntosalisovelluksen harjoitteluvalmentaja. Kuntosaliharjoittelukouluttajamme ja harjoitussovelluksemme ovat saaneet maailmanlaajuisen yleisön parhaat arviot. Maailmanlaajuisten käyttäjien arvostelut tekevät meistä parhaan kuntosalivalmentajan ja kuntosovellusten kehittäjän.
HUOMAA: Voit poistaa mainokset pysyvästi sovelluksesta ostamalla mainokset ilmaisen paketin.
HUOMAA: Voit ostaa Premium-version sovelluksesta avataksesi kaiken sovelluksen lukituksen.
Voit vapaasti lähettää meille palautetta ehdotuksista ja parannuksista, vastaamme mahdollisimman pian.
Kiitos.