ONLYFIT on kuntosovellus, joka on suunniteltu tuomaan yhteen ihmisryhmiä, joilla on samanlaiset terveys- ja hyvinvointitavoitteet. Siinä yhdistyvät henkilökohtainen seuranta, ryhmähaasteet ja kollektiivinen motivaatio auttaakseen sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi hauskalla ja mukaansatempaavalla tavalla.
Pääominaisuudet:
Edistyksen seuranta ja analysointi:
Sovellus tarjoaa yksityiskohtaisen seurannan edistymisestäsi: poltetut kalorit, harjoitusaika, ravitsemusseuranta ja paljon muuta. Analyysit esitetään selkeästi, joten voit seurata parannuksiasi ajan mittaan.
Henkilökohtaiset harjoitukset:
ONLYFIT tarjoaa räätälöityjä harjoitusohjelmia kuntotasosi, tavoitteidesi ja mieltymystesi mukaan. Olitpa aloittelija tai kokenut urheilija, sovellus säätää harjoituksia edistymisen maksimoimiseksi.
Joukkueen muodostus (TEAM):
Muodosta tai liity "TEAMeihin", useiden ihmisten ryhmiin, ottaaksesi viikoittaiset tai kuukausittaiset haasteet yhdessä. Ryhmätyö on ONLYFITin ytimessä, ja se kannustaa solidaarisuuteen ja molemminpuoliseen motivaatioon.
Yksilölliset ja kollektiiviset haasteet:
Osallistu kaikkien tasojen istuntoihin ja kerää merkkejä edistymisesi perusteella. Jäsenet motivoivat toisiaan reaaliaikaisilla sijoituksilla ja palkinnoilla parhaille.
Yhteisö ja verkostoituminen:
Ota yhteyttä muihin käyttäjiin, jaa vinkkejä ja kannusta joukkuetovereitasi integroidun sosiaalisen verkoston kautta. Jokaisen tiimin keskustelufoorumit ja yksityiset ryhmät mahdollistavat jatkuvan ja motivoivan vuorovaikutuksen.
Verkkovalmennus:
Access Lives (suora) JB:ltä, joka antaa neuvoja kuntoon, ravitsemukseen ja yleiseen hyvinvointiin. Urheiluelämää (ryhmävideotunteja) on myös saatavilla opastamaan sinua kuntomatkallasi.