State of Flow

Kahunasio

Tietoa sovelluksesta

Joustavuus-voimaharjoittelu, jota ohjaa urheiluterapeutti ja joustavuusvalmentaja, jolla on vuosien kokemus ja laaja tietämys alalta. Työskentely aloittelijoille, joilla on rajoitettu liike ja kipu, urheilijoille, joilla on urheilukohtaisia ​​joustavuus-voimatavoitteita. Kaikki suunnitelmat on räätälöity yksilöllisesti, ja ne mittaavat tämänhetkistä joustavuuttasi ja seuraavat edistymistä sovelluksen ja johdonmukaisen testauksen ja vastuullisuuden avulla. Sovelluksen mukana tulee ylimääräisiä harjoituksia ja kivunhoitoon tarkoitettuja koulutustyökaluja, jotka kouluttavat ja helpottavat harjoittelun johdonmukaisuutta ja välttämään tarpeettomia vammoja. Hyödynnä täysi hyöty joustavuuden ja voiman valmentajan ja urheiluterapeutin palveluista, jotta voit nostaa harjoitteluasi samassa paikassa. Olitpa kamppailulajien kilpailija, joka haluaa parantaa korkeapotkuasi, tai tanssija, joka haluaa näyttää eron liikkeen tai asennon avulla, meiltä löydät sinut. Edessä halkeamat, sivuhalkaisut, takataivutukset ja hartioiden joustavuusharjoittelut ovat joitain perusteita, joita käytetään fyysisten kykyjesi viemiseen paikkaan, jossa et ole koskaan ennen käynyt. Aloitetaan.

Uutta

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean