Lievitä digitaalista silmien rasitusta, virkistä väsyneitä silmiä ja paranna keskittymiskykyäsi **Keep an Eye** -sovelluksella.
Vietätkö paljon aikaa ruudun äärellä? Silmäsi tarvitsevat tauon. Sovelluksemme yhdistää tutkitun **silmäjumpan**, näköjoogan ja rentoutumistekniikat auttaakseen sinua luomaan terveellisen tavan huolehtia näöstäsi.
👁️ **Ainutlaatuinen ominaisuus: Haptinen palaute**
Olemme ensimmäinen sovellus, joka käyttää värinää (Haptic Feedback) harjoitusten ohjaamiseen.
• Sulje silmäsi ja rentoudu täysin.
• Tunne pehmeä värinä, joka ohjaa silmiesi liikkeitä.
• Sinun ei tarvitse tuijottaa näyttöä tehdäksesi harjoituksia.
📉 **Apua digitaaliseen rasitukseen**
Nykyaikainen elämäntapa kuormittaa silmiä. Harjoitusohjelmamme auttavat taistelemaan "tietokonenäköoireyhtymää" vastaan:
• **Kuivat silmät:** Interaktiiviset räpyttelyharjoitukset luonnollisen kosteuden palauttamiseksi.
• **Päänsärky:** Syvärentoutustekniikat jännityksen vapauttamiseksi.
• **Sumea näkö:** Tarkennusharjoitukset (lähi- ja kaukonäkö) silmälihasten treenaamiseksi.
✨ **Tärkeimmät ominaisuudet:**
• **Harjoituskirjasto:** Kahdeksikko, silmien siristely, tarkennuksen vaihto ja paljon muuta.
• **Älykäs ajastin:** Muistutukset tauoista työn tai opiskelun lomassa (20-20-20 -sääntö).
• **Digitaalinen paasto:** Lyhyet 1 minuutin sessiot, jotka sopivat helposti kiireiseen päivään.
• **Seuraa edistymistä:** Pidä yllä motivaatiota ja seuraa päivittäisiä putkia (streaks).
• **Silmäystävällinen muotoilu:** Tumma teema ja korkea kontrasti minimoivat valon aiheuttaman rasituksen.
🧘 **Rentoudu ja palaudu**
Kyse ei ole vain treenistä, vaan myös levosta. Käytä sovellusta päivittäisenä meditaationa silmillesi. Vähennä väsymystä pitkän päivän jälkeen ja paranna yleistä hyvinvointiasi.
**Lataa Keep an Eye tänään ja aloita matkasi kohti terveempiä silmiä!**
---
**Vastuuvapauslauseke:**
Tämä sovellus tarjoaa silmäjumppaa ja rentoutustekniikoita hyvinvointitarkoituksiin. Se ei ole lääkinnällinen laite eikä se ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon tai ehkäisyyn. Jos sinulla on vakavia näköongelmia, käänny silmälääkärin puoleen.
---
Lisätietoja ja yhteystiedot:
Tietosuojaseloste: https://keep-an-eye.com/fi/tietosuojaseloste
Käyttöehdot: https://keep-an-eye.com/fi/kayttoehdot
Arvostamme palautettasi! Jaa ehdotuksesi tai jätä arvostelu auttaaksesi meitä parantamaan sovellusta.
Sähköposti: hello.keepaneye@gmail.com