How to Become Taller Naturally

sporthealth

Sisältää mainoksia

Tietoa sovelluksesta

Ehkä sinusta tuntuu siltä, ​​että ystäväsi ovat yhtäkkiä osuneet kasvupyrkimykseen, ja olet myöhässä vakavasti. Ehkä loput perheestäsi ovat todella korkeita ja ihmettelette, voitko tehdä jotakin kiinni. Totuus on, että henkilön korkeus määräytyy enimmäkseen niiden hallitsemattomien asioiden, kuten geenien, perusteella. On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat korkeuteen teini-iän aikana, joita voidaan hallita, kuten ruokavalio ja aktiivisuustasot.

Sinun korkeus riippuu pitkälti sekä geneettisestä että ympäristötekijöistä. Vaikka useita tekijöitä, jotka määrittävät korkeuden, ovat poissa hallintasi, on olemassa muutamia asioita, kuten korkeus pysyy samana. Kun kasvulevyt ovat kiinni, korkeus pysyy samana. Ennen kuin tämä ikkuna on suljettu, voit käyttää seuraavia tekniikoita ja harjoituksia, jotta saat täyden potentiaalin. Mitä teet, kun olet nuori, vaikuttaa todennäköisesti siihen, kuinka suuri ja pitkä olet kasvamassa. Vaikka mikään näistä vaiheista ei voi varmistaa, että olet kasvanut korkealle, kun terveellinen, vähäpainoinen elämäntapa kasvaa, potentiaalikorkeus saavutetaan.