Home Workout
Sisältää mainoksia
5 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
30 päivän kunto-haaste - harjoitus kotona
Kuinka laihtua ja menettää vatsa rasvaa?
Haluatko saada kuuden pakkauksen abs, terveellisen ruumiin?
Sinulla ei ole paljon aikaa käydä kuntosalilla?
Miesten harjoittelu laihtuminen ja vatsalihakset 30 päivässä kotona - miesten kotiharjoittelu!
Paras kotiharjoittelu miehille! Tämä KOTITYÖTYÖ MIEHILLE ILMAN LAITTEITA -sovellus on tarkoitettu vatsalihaksille, painonpudotukselle ja kuntoilun ylläpitämiseksi kotona !, jos mies haluaa harjoituksia jokaiselle kehon osalle ja repimään kuuden paketin abs 30 päivässä, harjoittele vain kotona 10 minuuttia päivässä tällä lyhyellä ja tehokkaalla kotiharjoituksella lihaksen rakentamiseen ja laihduttamiseen kotona. Kuntosalia ja valmentajaa ei tarvita, kaikki harjoitukset voidaan suorittaa vain painosi avulla.
Kotitreenisuunnitelma miehille, joilla on eritasoinen
Haluatko rakentaa hyvää fysiikkaa kotona! Kaikki 3 eritasoista harjoittelurutiinia, jotka tarjoavat aloittelijoille ja ammattilaisille sopiva kotiharjoitteluohjelma - Kaikki nämä kotiharjoittelut suunnittelevat tasoittamaan vatsasi ja saamaan kuuden paketin abs 30 päivässä. Tämä kehonrakennusohjelma, jossa on valtava kokoelma kotiharjoituksia, sisältää parhaat hauis-, repäisyt- ja hartiharjoitukset miehille.
Miesten abs-harjoitus kotona
Kuinka tehdä 6 kpl abs? Hanki nyt 10 minuutin edistyneet abs-harjoitusrutiinit ja ab-harjoitukset vatsa-lihastesi sävyttämiseksi ja ydinlihastesi vahvistamiseksi. Kehonrakennus -sovellus keskittyy neljään pääryhmään, painonpudotusharjoitteluun, vatsalihasharjoituksiin ja kuuteen pakettiharjoitteluun jne.
Painonpudotusharjoittelu kotona
Eikö sinulla ole aikaa kuntosalille? Miesten rasvanpudotusharjoitukset alkavat ensin vatsan alueilta ja polttavat kaikki ylimääräiset kalorit täysin muuttuen 30 päivässä. Tässä Home Workout -sovelluksessa on kaikki painonpudotusharjoitukset, joilla voit vahvistaa ja kasvattaa käsivartesi.
Lisäominaisuudet
• Vapaa! Kuukausimaksuja ei vaadita
• Koko kehon harjoittelurutiini kotona
• Kotiharjoitukset miesten ruumiinpainoa varten kotona
• Harjoittelurutiini miesten terveydelle sekä käsivarren ja ylävartalon harjoittelu
• Rasvan menetys ja hauislihasharjoitus miehille kotona.
• Kuusi pakettia sisältävän abs-harjoituksen kotona
• Kuusi pakettia sisältävät abs-harjoitukset kuuden paketin hankkimiseksi kotiin
ominaisuudet
++ Lämmittely- ja venytysharjoituksia on saatavilla
✓ 30 päivän ruokavaliosuunnitelma
✓ Yksityiskohtainen video- ja animaatio-opas
✓ Jaa ystäviesi kanssa sosiaalisissa verkostoissa
Kuinka laihtua ja menettää vatsa rasvaa?
Haluatko saada kuuden pakkauksen abs, terveellisen ruumiin?
Sinulla ei ole paljon aikaa käydä kuntosalilla?
Miesten harjoittelu laihtuminen ja vatsalihakset 30 päivässä kotona - miesten kotiharjoittelu!
Paras kotiharjoittelu miehille! Tämä KOTITYÖTYÖ MIEHILLE ILMAN LAITTEITA -sovellus on tarkoitettu vatsalihaksille, painonpudotukselle ja kuntoilun ylläpitämiseksi kotona !, jos mies haluaa harjoituksia jokaiselle kehon osalle ja repimään kuuden paketin abs 30 päivässä, harjoittele vain kotona 10 minuuttia päivässä tällä lyhyellä ja tehokkaalla kotiharjoituksella lihaksen rakentamiseen ja laihduttamiseen kotona. Kuntosalia ja valmentajaa ei tarvita, kaikki harjoitukset voidaan suorittaa vain painosi avulla.
Kotitreenisuunnitelma miehille, joilla on eritasoinen
Haluatko rakentaa hyvää fysiikkaa kotona! Kaikki 3 eritasoista harjoittelurutiinia, jotka tarjoavat aloittelijoille ja ammattilaisille sopiva kotiharjoitteluohjelma - Kaikki nämä kotiharjoittelut suunnittelevat tasoittamaan vatsasi ja saamaan kuuden paketin abs 30 päivässä. Tämä kehonrakennusohjelma, jossa on valtava kokoelma kotiharjoituksia, sisältää parhaat hauis-, repäisyt- ja hartiharjoitukset miehille.
Miesten abs-harjoitus kotona
Kuinka tehdä 6 kpl abs? Hanki nyt 10 minuutin edistyneet abs-harjoitusrutiinit ja ab-harjoitukset vatsa-lihastesi sävyttämiseksi ja ydinlihastesi vahvistamiseksi. Kehonrakennus -sovellus keskittyy neljään pääryhmään, painonpudotusharjoitteluun, vatsalihasharjoituksiin ja kuuteen pakettiharjoitteluun jne.
Painonpudotusharjoittelu kotona
Eikö sinulla ole aikaa kuntosalille? Miesten rasvanpudotusharjoitukset alkavat ensin vatsan alueilta ja polttavat kaikki ylimääräiset kalorit täysin muuttuen 30 päivässä. Tässä Home Workout -sovelluksessa on kaikki painonpudotusharjoitukset, joilla voit vahvistaa ja kasvattaa käsivartesi.
Lisäominaisuudet
• Vapaa! Kuukausimaksuja ei vaadita
• Koko kehon harjoittelurutiini kotona
• Kotiharjoitukset miesten ruumiinpainoa varten kotona
• Harjoittelurutiini miesten terveydelle sekä käsivarren ja ylävartalon harjoittelu
• Rasvan menetys ja hauislihasharjoitus miehille kotona.
• Kuusi pakettia sisältävän abs-harjoituksen kotona
• Kuusi pakettia sisältävät abs-harjoitukset kuuden paketin hankkimiseksi kotiin
ominaisuudet
++ Lämmittely- ja venytysharjoituksia on saatavilla
✓ 30 päivän ruokavaliosuunnitelma
✓ Yksityiskohtainen video- ja animaatio-opas
✓ Jaa ystäviesi kanssa sosiaalisissa verkostoissa
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sovellusten tiedot ja toiminta ja Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa
Uutta
Bug fix
new exercises add on
new exercises add on
