Menetelmä. Vuodenajat. Rituaalit. Tukea saatavilla.
METAMORPHOSEYOU ei ole kuntoilusovellus.
Se on vuoden kestävä muutosmenetelmä,
joka kunnioittaa kehon ja mielen todellista rytmiä.
Täällä emme etene haasteiden kautta.
Etenemme vuodenaikojen mukaan.
Talvella rakennamme perustuksia uudelleen.
Keväällä vahvistamme ja rakennamme.
Kesällä ylläpidämme ja kehitämme resilienssiä.
Syksyllä vahvistamme ja vakautamme.
Voit aloittaa milloin tahansa.
Astut nykyiseen vuodenaikaan
ja valitset itsellesi sopivan polun.
🔹 Ohjelmat
Itsenäiseen harjoitteluun suosittelemme vuodenajan ohjelmien noudattamista,
jotka on suunniteltu tukemaan johdonmukaista ja kestävää edistymistä.
🔹 Rituaalit
META-rituaalit ovat lyhyitä ja yksinkertaisia harjoituksia
(liike, hengitys, palautuminen, keskittyminen).
Niitä voi tehdä joka päivä, milloin tahansa.
Ne auttavat integroimaan META-menetelmän jokapäiväiseen elämääsi.
🔹 META-protokolla – 9 kuukautta
9 kuukauden META-protokolla on täydellinen muutosprosessi,
joka on jäsennelty askel askeleelta,
jolla pyritään luomaan pysyviä uusia elämäntapoja
ja saavuttamaan yleinen tasapaino.
🔹 Henkilökohtainen tuki
Halutessaan META-valmentaja voi
saada tukea.
Valmentaja toimii oppaana ja mentorina,
auttaen sinua etenemään selkeästi, johdonmukaisesti ja sitoutuneesti.
Saatavilla on kaksi tasoa:
Tuki: viitekehys, muutokset ja säännöllinen seuranta
METAMORPHOSE: vankka, yksilöllinen ja personoitu muutosohjelma
Et noudata jäykkää ohjelmaa.
Etenet selkeän viitekehyksen sisällä,
yksin tai tuen kanssa,
sen mukaan, mikä on sinulle sopivaa.
METAMORPHOSE,
kyse ei ole nopeasta muutoksesta.
Kyse on pysyvästä muutoksesta.
👉 Elä paremmin. Pidemmin.
Käyttöehdot: https://api-metamorphoseyou.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Tietosuojakäytäntö: https://api-metamorphoseyou.azeoo.com/v1/pages/privacy