mReACT-sovellus on tarkoitettu alkoholinkäyttöhäiriöstä toipuville. Sovelluksen päätarkoituksena on auttaa potilaita sitoutumaan enemmän erilaisiin nautinnollisiin päihteettömiin aktiviteetteihin, jotta heidän uudessa elämäntavassaan saadaan lisää nautinnon ja palkitsemisen lähteitä.
Ominaisuuksien kuvaus:
Aktiivisuuden seuranta: sovelluksella voit syöttää päihteettömiä aktiviteettejasi, kuinka paljon pidit siitä ja liittyykö se tavoitteisiisi, niin sovellus seuraa sitä puolestasi. Värikkäiden kaavioiden ja kaavioiden avulla sovellus tekee yhteenvedon päivän harjoittelunautinnostasi, viikon aikana tekemäsi aktiviteetit ja viikon kolme parasta toimintaa. Sovellus näyttää myös kaavioita, jotka osoittavat mielialaasi ja alkoholinhimosi viikon aikana.
Etsi aktiviteetteja: Sovellus tarjoaa ehdotuksia paikallisesti saatavilla olevista aktiviteeteista ja auttaa sinua kartoittamaan sijainnin.
Toimintaloki: Sovellus pitää luettelon kaikista aiemmin kirjoittamistasi aktiviteeteista. Voit käyttää tätä luetteloa pitääksesi kirjaa toiminnoista, jotka haluat ehkä toistaa uudelleen, tai toimintoja, joita haluat välttää, jos ne laukaisivat tai eivät tukeneet palautumistasi.
Tavoitteet ja arvot: Pidä kirjaa sinulle tärkeistä elämän osa-alueista ja yhdistä tavoitteesi näihin arvoihin.
Muut ominaisuudet:
• Löydä hyödyllisiä resursseja ja tietoa alkoholin palautumisesta
• Pidä kirjaa raittiuspäivistäsi
• Kirjoita itsellesi yksityisiä muistiinpanoja toipumismatkastasi
*Sovellus on saatavilla vain valtuutetuille käyttäjille. *