ERTIGO: Stretch, Less Pain

Benew

Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Ertigo on suunniteltu kaikille, jotka haluavat lievittää kipua, parantaa joustavuutta ja parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Tämä venytyssovellus on suunniteltu ammattimaisten terveydenhuollon asiantuntijoiden ohjauksessa turvallisuuden ja tehokkuuden varmistamiseksi. Kärsitpä sitten lihaskivusta tai haluat vain rentoutua pitkän työpäivän jälkeen, venyttelysovelluksessamme on kaikki mitä tarvitset.

PÄÄPIIRTEET:
Sovelluksemme avulla on helppo seurata selkeitä, yksityiskohtaisia ​​animaatioohjeita, jotka opastavat sinua vaihe vaiheelta. Mutta se, mikä erottaa meidät muista, on tekstistä puheeksi -ominaisuus, joka lukee venytyskuvaukset puolestasi. Tämä tarkoittaa, että voit helposti seurata venyttelyjä, vaikka olisit näkövammainen tai mieluummin ääniohjeita.

Ertigon avulla voit tehdä joustavuustestejä, jotta tiedät enemmän kehosi tilasta. Testin tuloksen avulla voit valita sopivat venytykset. Jos huomaat, että sinulla on ongelmia joustavuuden kanssa, voit keskustella asiantuntijamme kanssa saadaksesi lisätietoja.

Sovelluksemme sisältää henkilökohtaisen suunnitelman, joka on saatavilla pyynnöstä. Keskustele vain asiantuntijoidemme kanssa kipupisteistäsi tai kireysalueistasi, ja asiantuntijamme luovat mukautetun venytysrutiinin, joka kohdistuu näihin alueisiin. Voit myös valita useista valmiista venytyssarjoista, jotka kohdistuvat eri lihasryhmiin ja kehon alueille.

Yksi sovelluksemme ainutlaatuisista ominaisuuksista on tarkennusajastin, joka muistuttaa sinua pitämään taukoja ja venyttelemään koko päivän. Aseta ajastin haluamallesi työ- tai opiskelujakson pituudelle, ja sovellus ilmoittaa sinulle, kun on aika pitää tauko ja venytellä. Tämä ominaisuus varmistaa, että pidät huolta kehostasi ja mielestäsi, vaikka olisit kiireinen.

Halusitpa sitten lievittää kipua, parantaa joustavuutta tai vain lisätä liikettä päivittäiseen rutiinisi, venytyssovelluksessamme on kaikki mitä tarvitset tunteaksesi olosi paremmaksi nopeasti.

Miksi Ertigo?
Selkeät, yksityiskohtaiset animaation venytysohjeet
Tekstistä puheeksi venyvät kuvaukset
Tarkennusajastin, joka muistuttaa sinua pitämään taukoja ja venyttelemään
Asiantuntijoiden henkilökohtaiset suunnitelmat pyynnöstä

Pyydä lääkärin neuvoja tämän sovelluksen käytön lisäksi ennen lääketieteellisten päätösten tekemistä.

Uutta

This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being