NoContact: Tracker & Breakup

Bukszus Digital Media

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

NoContact – Breakup Healing & Recovery Tracker
NoContact on henkilökohtainen erovalmentajasi. Yrität sitten välttää tekstiviestien lähettämistä exällesi, tarkistamasta hänen viestejään tai siirtymässä myrkyllisestä suhteesta, NoContact tarjoaa sinulle yksinkertaisen, jäsennellyn tien päästä irti.

Miksi "ei yhteyttä"?
Tutkimukset osoittavat, että vähintään 30 päivää ilman kommunikaatiota (ei puheluita, tekstejä, tykkäyksiä tai "vain kirjautumista") auttaa aivoja nollaamaan, vähentää pakkomielteisiä ajatuksia ja nopeuttaa emotionaalista paranemista. NoContact auttaa sinua pysymään tällä tiellä.

Tärkeimmät ominaisuudet
• Henkilökohtainen 30 päivän kontaktiton suunnitelma
• Viivojen ja merkkien seuranta jokaiseen kontaktivapaaseen päivään
• Tukevat ilmoitukset pitämään keskittymisen
• Luottamusmittari, joka seuraa edistymistäsi
• Oppimiskeskus, jossa on oivalluksia tunteista, rajoista ja paranemisesta
• Yksityinen päiväkirja pohtimaan ja seuraamaan matkaasi

Kenelle se on tarkoitettu?
• Jokainen, joka kamppailee lopettaakseen viestien lähettämisen exille eron jälkeen
• Ihmiset toipumassa myrkyllisistä tai tyhjentävistä suhteista
• Itsekasvun fanit, jotka nauttivat tottumusten seuraamisesta ja henkisestä hyvinvoinnista
• Ne, jotka tuntevat olevansa ahdistuneita, alhaisia ​​tai emotionaalisesti riippuvaisia ​​eron jälkeen

Kuinka aloittaa
1) Lataa NoContact ja vastaa nopeaan tietokilpailuun
2) Sitoudu ensimmäiseen 24 tuntiin ilman yhteyttä
3) Seuraa päivittäistä edistymistäsi ja ansaitse merkkejä
4) Tunne itseluottamuksesi palaavan, kun sarjasi kasvaa

Katkaise kierre, kerää voimasi takaisin ja aloita seuraava luku.
NoContactin avulla paraneminen alkaa heti, kun lopetat tekstiviestien lähettämisen exällesi.