Optimal State
Sovelluksensisäisiä ostoksia
10+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tunne se. Tunnista se. Ymmärrä se.
Tunteenne muokkaavat kokemustasi – mutta ymmärrätkö todella, mitä ne kertovat sinulle? Sovelluksemme auttaa sinua tunnistamaan ajatuksesi, tunteesi ja tunteesi, navigoimaan ja ymmärtämään niitä luonnollisella tavalla. Neurotieteiden tukemien oivallusten avulla alat nähdä malleja henkisessä ja fyysisessä hyvinvoinnissasi – ilman tuomitsemista, vain tietoisuutta.
Miksi sillä on merkitystä: Tutkimukset osoittavat, että tunteiden tunnistaminen niiden ilmaantuessa auttaa säätelemään hermostoa, vähentää stressiä ja parantaa päätöksentekoa. Sovelluksemme avulla et vain seuraa tunteita, vaan opit sisäisen maailmasi kieltä.
Rakenna emotionaalista tietoisuutta ilman ylikuormitusta
• Yksinkertaiset sisäänkirjautumiset – Nopea ja helppo tapa virittyä tunteisiisi milloin haluat.
• Värikoodatut kuviot – Ymmärrä tunteidesi muutokset intuitiivisen visuaalisen järjestelmän avulla.
• Mind-Body Connection – Katso kuinka mielentilasi vaikuttaa kehoosi ja päinvastoin.
• Henkilökohtaiset työkalut ja näkemykset – Hanki tieteellisesti tukemia ehdotuksia, jotka auttavat sinua säätelemään, lataamaan ja tuntemaan olosi mahdollisimman hyvin.
Värijärjestelmämme tekee itsetuntemuksen yksinkertaiseksi
Tunteesi muuttuvat aina – värikoodattu järjestelmämme auttaa sinua tunnistamaan kuviot yhdellä silmäyksellä:
• Valkoinen – Tunnet olosi ylivoimaiseksi ja ylistimuloituneeksi. Aika nollata.
• Punainen – olet kriittinen itseäsi tai muita kohtaan. kehystetään uudelleen.
• Sininen – Tunnet olosi masentuneeksi tai väsyneeksi. Pieni itsehoito voi auttaa.
• Kulta – Olet huippuenergiatilassa – valmis omaksumaan elämän.
Tunnistamalla nämä mallit ajan myötä saat voimakkaita näkemyksiä tunnemaisemastasi ja kehität parempaa itsetietoisuutta ja tunneälyä.
Miten se toimii
• Huomaa, mitä sisällä tapahtuu – Hyödynnä henkistä, emotionaalista ja fyysistä tilaasi.
• Tunnista kuviot – Rakenna tunneälyä neurotieteeseen perustuvalla lähestymistavalla.
• Havaitse trendit ajan mittaan – Ymmärrä, kuinka sisäinen maailmasi muuttuu päivän, viikon tai kauden aikana.
• Käytä henkilökohtaisia työkaluja – Käytä ohjattuja strategioita, jotka on suunniteltu emotionaalista tasapainoa ja hermostoa tukemaan.
Ota hengitysmuistutukset
Muistutamme sinua varovasti kirjautumaan sisään päivän tärkeissä hetkissä. Ajattele sitä hetkenä pysähtyä, hengittää ja muodostaa uudelleen yhteyden itseesi.
Suunniteltu sukupolvien Z-, sukupolvien alfa- ja korkeakouluopiskelijoille
Elämä on stressaavaa – koulu, työ, ihmissuhteet, sosiaalinen media. Sovelluksemme on auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin, ei lisäämään ylikuormitusta. Ei syviä sukelluksia, ei ylianalysointia – vain nopeita, yksinkertaisia ja tieteen tukemia tapoja vahvistaa tunneälyäsi ja itsetietoisuuttasi.
Koska mitä paremmin ymmärrät itseäsi, sitä paremmin kuljet elämässäsi.
Lataa nyt ja ala tuntemaan olosi synkronoitummaksi itsesi kanssa.
25 vuotta tutkimusta ja innovaatiota
Tämän sovelluksen on kehittänyt yli 25 vuoden ajan yliopiston professori, joka opetti opiskelijoilleen tunneälyä ja suorituspsykologian taitoa.
Optimal State -tiimi jatkaa sovelluksen hiomista ja parantamista, ja sitä johtaa Amy Wheeler, Ph.D., joogaterapian ja ayurvedan laitoksen johtaja integroivassa terveysyliopistossa sekä hänen miehensä, joka on sovelluskehittäjä ja Optimal Staten teknologiajohtaja.
Heidän tehtävänsä? Tuo tämä tieteellisesti tukema tunneälytyökalu Z- ja Alfa-sukupolville, jotta seuraava sukupolvi voi ymmärtää itseään, rakentaa sietokykyä ja menestyä kaikilla elämänalueilla.
Tunteenne muokkaavat kokemustasi – mutta ymmärrätkö todella, mitä ne kertovat sinulle? Sovelluksemme auttaa sinua tunnistamaan ajatuksesi, tunteesi ja tunteesi, navigoimaan ja ymmärtämään niitä luonnollisella tavalla. Neurotieteiden tukemien oivallusten avulla alat nähdä malleja henkisessä ja fyysisessä hyvinvoinnissasi – ilman tuomitsemista, vain tietoisuutta.
Miksi sillä on merkitystä: Tutkimukset osoittavat, että tunteiden tunnistaminen niiden ilmaantuessa auttaa säätelemään hermostoa, vähentää stressiä ja parantaa päätöksentekoa. Sovelluksemme avulla et vain seuraa tunteita, vaan opit sisäisen maailmasi kieltä.
Rakenna emotionaalista tietoisuutta ilman ylikuormitusta
• Yksinkertaiset sisäänkirjautumiset – Nopea ja helppo tapa virittyä tunteisiisi milloin haluat.
• Värikoodatut kuviot – Ymmärrä tunteidesi muutokset intuitiivisen visuaalisen järjestelmän avulla.
• Mind-Body Connection – Katso kuinka mielentilasi vaikuttaa kehoosi ja päinvastoin.
• Henkilökohtaiset työkalut ja näkemykset – Hanki tieteellisesti tukemia ehdotuksia, jotka auttavat sinua säätelemään, lataamaan ja tuntemaan olosi mahdollisimman hyvin.
Värijärjestelmämme tekee itsetuntemuksen yksinkertaiseksi
Tunteesi muuttuvat aina – värikoodattu järjestelmämme auttaa sinua tunnistamaan kuviot yhdellä silmäyksellä:
• Valkoinen – Tunnet olosi ylivoimaiseksi ja ylistimuloituneeksi. Aika nollata.
• Punainen – olet kriittinen itseäsi tai muita kohtaan. kehystetään uudelleen.
• Sininen – Tunnet olosi masentuneeksi tai väsyneeksi. Pieni itsehoito voi auttaa.
• Kulta – Olet huippuenergiatilassa – valmis omaksumaan elämän.
Tunnistamalla nämä mallit ajan myötä saat voimakkaita näkemyksiä tunnemaisemastasi ja kehität parempaa itsetietoisuutta ja tunneälyä.
Miten se toimii
• Huomaa, mitä sisällä tapahtuu – Hyödynnä henkistä, emotionaalista ja fyysistä tilaasi.
• Tunnista kuviot – Rakenna tunneälyä neurotieteeseen perustuvalla lähestymistavalla.
• Havaitse trendit ajan mittaan – Ymmärrä, kuinka sisäinen maailmasi muuttuu päivän, viikon tai kauden aikana.
• Käytä henkilökohtaisia työkaluja – Käytä ohjattuja strategioita, jotka on suunniteltu emotionaalista tasapainoa ja hermostoa tukemaan.
Ota hengitysmuistutukset
Muistutamme sinua varovasti kirjautumaan sisään päivän tärkeissä hetkissä. Ajattele sitä hetkenä pysähtyä, hengittää ja muodostaa uudelleen yhteyden itseesi.
Suunniteltu sukupolvien Z-, sukupolvien alfa- ja korkeakouluopiskelijoille
Elämä on stressaavaa – koulu, työ, ihmissuhteet, sosiaalinen media. Sovelluksemme on auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin, ei lisäämään ylikuormitusta. Ei syviä sukelluksia, ei ylianalysointia – vain nopeita, yksinkertaisia ja tieteen tukemia tapoja vahvistaa tunneälyäsi ja itsetietoisuuttasi.
Koska mitä paremmin ymmärrät itseäsi, sitä paremmin kuljet elämässäsi.
Lataa nyt ja ala tuntemaan olosi synkronoitummaksi itsesi kanssa.
25 vuotta tutkimusta ja innovaatiota
Tämän sovelluksen on kehittänyt yli 25 vuoden ajan yliopiston professori, joka opetti opiskelijoilleen tunneälyä ja suorituspsykologian taitoa.
Optimal State -tiimi jatkaa sovelluksen hiomista ja parantamista, ja sitä johtaa Amy Wheeler, Ph.D., joogaterapian ja ayurvedan laitoksen johtaja integroivassa terveysyliopistossa sekä hänen miehensä, joka on sovelluskehittäjä ja Optimal Staten teknologiajohtaja.
Heidän tehtävänsä? Tuo tämä tieteellisesti tukema tunneälytyökalu Z- ja Alfa-sukupolville, jotta seuraava sukupolvi voi ymmärtää itseään, rakentaa sietokykyä ja menestyä kaikilla elämänalueilla.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Sitoutunut noudattamaan Playn perhekäytäntöä
Uutta
A fully functional release with all features
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Optimal State LLC
support@optimalstateapp.com
13549 Point Douglas Dr S
Hastings, MN 55033
United States
+1 909-496-1542
