Pause, Breathe, Reflect

Pause Breathe Reflect

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Pause Breathe Reflect – valmennus ja mindfulness

Valmentajasi auttaa sinua navigoimaan elämässäsi helpommin

Hei, olen Michael. Vuonna 2001 tapahtuneen lähes kuolemaan johtaneen onnettomuuden jälkeen ryhdyin mindfulnessiin, hengitystyöhön ja meditaatioon rakentaakseni elämäni uudelleen. Nämä työkalut eivät vain auttaneet minua paranemaan, vaan muuttivat työ- ja henkilökohtaista elämääni parempaan suuntaan.

Nyt pätevänä Mindfulness-pohjaisen stressin vähentämisen opettajana olen omistanut elämäni auttaakseni muita selviämään elämän haasteista helpommin.

Anna minun olla valmentajasi tietoisempaan elämäntapaan

Pause, Breathe, Reflect on enemmän kuin pelkkä sovellus; se on pääsysi henkilökohtaiseen mindfulness-valmentajaan ja avoin ovi samanhenkiseen yhteisöön. Kun liityt joukkoomme, olen täällä tukemassa harjoitteluasi ja autan sinua tuomaan mindfulnessia arjen hetkiisi.

Valmennus- ja meditaatiosovellustani käyttävät ihmiset raportoivat:

96 % tuntee olonsa itsevarmemmaksi haastavien hetkien aikana
87 % kokee enemmän kiitollisuutta päivän mittaan
92 % on muuttanut suhdettaan stressiin

Kävin läpi kaiken, mitä tein, jotta voisin auttaa kaltaisiasi ihmisiä saavuttamaan täyden potentiaalinsa.
Tee vuorosi muutamassa minuutissa
Henkilökohtaista opastusta selviytyjältä: Matkani traumasta voittoon on antanut minulle ainutlaatuisia oivalluksia vastoinkäymisten ja ahdistuksen voittamiseen. Anna kokemusteni inspiroida polkusi henkilökohtaiseen kasvuun.
Harjoituksia kiireisille ihmisille: Yli 600 erilaista meditaatiota, hengitysharjoitusta ja oppituntia, jotka ovat 1, 2, 3 ja 5 minuutin pituisia, jotka sopivat kiireiseen elämäntyyliisi ja auttavat sinua navigoimaan arjen hetkissäsi.
AI-avusteinen meditaatiohaku: Tapaa Michael AI, henkilökohtainen mindfulness-avustajasi. Takana ovat oikeaa meditaatiota etsimisen ajat. Michael AI löytää tehokkaasti täydellisen istunnon nykyiseen tarpeisiisi
Myötätuntoinen yhteisö: Et ole yksin. Liity samanhenkiseen yhteisöömme live-istuntoihin, joissa edistämme kasvua, paranemista ja oppimista yhdessä.
Joustava karmahinnoittelu: Uskomme, että mindfulnessin pitäisi olla kaikkien saatavilla. Ensimmäisen vuoden aikana voit maksaa vain 1 dollarin.
Sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin – olen täällä tukemassa sinua
Ymmärrän yrityselämän paineet, perheen haasteet ja henkilökohtaisen täyttymyksen etsimisen. Pause Breathe Reflect tarjoaa todellista tukea ja ohjausta ihmiseltä ihmiselle.
Yhdessä voimme navigoida elämän monimutkaisissa asioissa ja tehdä jokaisesta päivästä askeleen kohti terveellisempää, viisaampaa ja iloisempaa sinua. On aika ottaa ensimmäinen askel kohti rauhallisempaa, rakastavampaa ja tietoisempaa elämää.
Anna minun olla oppaasi ja auttaa sinua navigoimaan elämässä helpommin.
Liity meihin nyt. Yhdessä aallotamme jotain aaltoilun arvoista.
Michael

Tilaus

Jäsenyytesi uusitaan automaattisesti, ellei sitä poisteta asetuksistasi vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä.

Lisätietoja:
Käyttöehtomme: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
Tietosuojakäytäntömme: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934

Tarvitsetko apua?
Ota minuun yhteyttä osoitteeseen [e-mail]

Lataa Pause, Breathe, Reflect nyt ja liity liikkeeseen, joka tuo tietoisuutta jokapäiväisiin hetkiimme.

Uutta

Minor UI updates and bug fixes.