BodyByBikini

Body By Bikini

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Harjoitus- ja ateriaohjelmat, jotka on suunniteltu erityisesti naisille ennen vaihdevuosia, sen aikana ja sen jälkeen

Menettää itsepäinen kehon rasva yli 40-vuotiaana ja vaihdevuosien iässä.

Näe muutokset kuudessa viikossa käyttämällä tätä todistettua askel askeleelta -ohjelmaa.

Voimaharjoittelu ja HIIT-harjoitukset on suunniteltu erityisesti yli 40-vuotiaille naisille.

Saavuta tavoitteesi hormonitasapainotuksella, proteiinipitoisella ruokavaliolla ja jokaiseen makuun sopivilla ateriasuunnitelmilla vegaani-, kasvis- ja pescatarian vaihtoehdoilla.

Kunto-ohjelmat voidaan tehdä kotoa tai kuntosalilla, jotka vähentävät kehon rasvaa, lisäävät lihaksia.

Palkitulta 54-vuotiaalta Pro Bikini -kilpailijalta Melissa Neillilta, joka voitti 2 Fitness Model Over 45 -palkintoa vuonna 2021. Kuten Yhdysvaltain kansallisessa televisiossa.

Kun aloitat tänään, sinulla on seuraavat vaihtoehdot:
Perus: Opi harjoittelemaan voimaharjoittelua yli 40-vuotiaille
Strong Woman Club -jäsenyys: Harjoituskirjasto, terveellisiä reseptejä, vaihdevuosiopas
Vahvan naisen sisäpiirin jäsenyys: harjoituskirjasto, terveellisiä reseptejä, vaihdevuosiopas, live-ryhmän zoomauspuhelut

Lataa sovellus ilmaiseksi jo tänään!

Uutta

Bugfixes and features