Askelmittari: Askelseuranta auttaa sinua tallentamaan päivittäisen kävelyaktiivisuutesi helppokäyttöisellä askellaskurilla.
Seuraa askeleitasi, kävelymatkaa, aktiviteetin kestoa ja arvioituja kaloritietoja yhdessä paikassa. Tarkastele päivittäisiä, viikoittaisia ja kuukausittaisia aktiivisuustietojasi ymmärtääksesi kävelytottumuksiasi paremmin.
Ei monimutkaisia asetuksia tarvita – aloita vain päivittäisen liikkumisesi seuraaminen.
PÄÄOMINAISUUDET
👣 Askellaskuri
Seuraa päivittäisiä kävelyaskeleitasi automaattisesti.
🚶 Kävelymatka
Tarkastele arvioitua kävelymatkaasi tallennetun aktiviteettisi perusteella.
🔥 Arvioidut kalorit
Tarkastele tallennetun kävelyaktiivisuutesi perusteella laskettuja arvioituja kaloritietoja.
📅 Aktiivisuushistoria
Tarkista päivittäiset, viikoittaiset ja kuukausittaiset askeltiedot.
📈 Aktiivisuustilastot
Tarkastele yksinkertaisia kaavioita, jotka näyttävät kävelytrendisi ajan kuluessa.
🎯 Päivittäinen askeltavoite
Aseta henkilökohtainen päivittäinen askeltavoite ja seuraa edistymistäsi.
MIKSI VALITA ASKELMITTAR: ASKELSEUVONTA?
• Tallenna päivittäinen kävelyaktiivisuus
• Seuraa askelhistoriaa
• Tarkastele kävelytilastoja
• Aseta henkilökohtaisia aktiivisuustavoitteita
• Helppokäyttöinen käyttöliittymä
TÄRKEITÄ TIETOJA
• Askeltenlaskennan tarkkuus voi vaihdella laitteen, antureiden, kantoasennon ja käyttöolosuhteiden mukaan.
• Arvioitu matka ja kalorit ovat likimääräisiä arvoja.
• Tämä sovellus on tarkoitettu vain yleiseen kuntoilun ja aktiivisuuden seurantaan.
VASTUUVAPAUSLAUSEKE
Askelmittari: Askelseurantaa ei ole tarkoitettu lääketieteelliseen käyttöön, diagnosointiin, hoitoon tai hätätilanteisiin. Kysy aina lääkärin neuvoa päteviltä terveydenhuollon ammattilaisilta.
Seuraa päivittäisiä askeleita, kävelyetäisyyttä, aktiivisuusaikaa ja arvioituja kaloreita.