Predicta auttaa sinua ymmärtämään päivittäistä terveyttäsi ja ennustamaan ja priorisoimaan riskitekijäsi ennen kuin hienovaraisista merkeistä tulee ongelmia. Predicta ei anna sinulle listaa terveysvinkeistä. Se kertoo, mistä aloittaa.
Vastaat kyselyihin. Sovellus analysoi vastauksesi ja tunnistaa riskitekijäsi tärkeyden mukaan, mikä niihin vaikuttaa ja mitä voit hyötyä niihin puuttumalla. Sitten se tarjoaa sinulle ohjelmia, joiden avulla voit tehdä tämän. Ilmainen, mainokseton, eikä se vaadi yhdistettyjä laitteita.
TIEDÄ, MISTÄ ALOITTAA
Uni, stressi, kipu, tupakointi, alkoholi, ruokavalio, liikunta, ergonomia ja työterveys: kuusi aluetta analysoituna yhdessä, ei rinnakkain. Tämä ristiviittaus paljastaa tekijät, jotka vaikuttavat useisiin ongelmiin samanaikaisesti – ne, jotka jäävät huomaamatta, kun kutakin aihetta tarkastellaan erikseen.
KATSO, MITÄ VOIT
Simulaationäytön avulla voit siirtää liukusäädintä ja seurata riskiesi kehittymistä. Jos nukun tunnin pidempään, jos lopetan tupakoinnin, jos liikun kahdesti viikossa: tässä on mitä se muuttaa, mitattavana, sinulle.
TOIMINTAA VARTEN TOIMIVAT OHJELMAT
Jokainen tavoite avaa vastaavan ohjelman: voimaharjoittelua, liikkuvuutta, joogaa, hengitysharjoituksia, unta, päänsärkyä, sophrologiaa, tupakoinnin lopettamista. Ohjattu videon tai äänen avulla tarvittaessa, viikosta toiseen, tarpeidesi mukaan räätälöitynä.
PÄIVITTÄINEN SEURANTA, JOKA EDISTÄÄ ANALYYSIA
Valitset itse, mitä seuraat: unta, päänsärkyä, tupakointia, kipua, mielentilaa. Yksi toimenpide päivässä, ja kaavio rakentuu itsestään. Nämä lukemat syötetään laskelmaan: analyysisi päivittyy, ja näet tarkalleen, mikä on muuttunut ja miksi. Päivittämätön analyysi vanhenee.
MUISTUTUKSET, JOILLA ON SYY OLEMASSAOLOLLE
Sovellus muistuttaa sinua, kun harjoitus on odottamassa tai kun seurantaa ei ole tallennettu, ja ilmoittaa sinulle, kun indikaattori laskee. Ei ilmoituksia tyhjien kohtien täyttämiseksi.
KAAVIOT JA TRENDIT
Kaaviot, tilastot, trendit teemojen mukaan: datasi on vihdoin järkevää.
MEDIAKIRJASTO, JOLLA VOIT PÄÄSTÄÄ PITEMMÄLLE
Artikkeleita, videoita ja podcasteja ennaltaehkäisystä, saatavilla milloin tahansa.
Kaikki sisältömme on terveydenhuollon ammattilaisten luomaa.
TIETEELLISEEN KIRJALLISUUTEEN PERUSTUVA MOOTTORI
Tuloksesi tuottava laskenta perustuu lähes 900 tieteelliseen julkaisuun.
Se on sama, jota käytetään yrityksille ja sairausvakuutusyhtiöille suunnatuissa tarjouksissamme. Kyselylomakkeet on suunniteltu yhdessä terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.
ILMAINEN KAIKILLE
Ei maksullista versiota, ei avattavia ominaisuuksia, ei käyttörajoituksia, ei mainoksia, ei sovelluksen sisäisiä ostoksia. Eikä ostettavia verkkoon kytkettyjä laitteita: kaikki alkaa vastauksistasi.
TIETOSI KUULUVAT SINULLE
Terveystietojasi ylläpitää Ranskassa sertifioitu HDS (Health Data Hosting) -palveluntarjoaja. Niitä ei myydä eikä käytetä mainostarkoituksiin. Voit poistaa tilisi ja kaikki tietosi milloin tahansa suoraan sovelluksesta.
TÄRKEÄÄ
Predicta on hyvinvointi- ja ennaltaehkäisytyökalu. Se ei ole lääkinnällinen laite eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen antamaa konsultaatiota, diagnoosia tai hoitoa. Jos sinulla on epäilyksiä, oireita tai jos tilasi pahenee, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Predicta tunnistaa terveysriskit ja ohjaa terveysstrategiaasi.