Hanki tukea paniikkikohtausten aikana Presentin avulla, kumppanisi välittömän helpotuksen ja kestävyyden lisäämiseksi.
VÄLITTÖMÄN TUKEA, KUN TARVITSET SITÄ
* Yksinkertainen, helppokäyttöinen käyttöliittymä, joka on suunniteltu käytettäväksi paniikkikohtausten ja ahdistuneiden hetkien aikana
* Ääniohjatut hengitysharjoitukset ja maadoitustekniikat
* Toimii offline-tilassa – aina paikalla, kun sitä eniten tarvitset
* SOS-painike välittömään kriisitukeen
TODISTEEN PERUSTUVIA TEKNIIKKOJA
* Progressiiviset hengitysharjoitukset
* Visuaaliset ja koskettavat maadoitusharjoitukset
* Ohjatut kehotietoisuuden harjoitukset
* Strukturoidut emotionaaliset sisäänkirjautumiset
RAKENNA PÄIVITTÄINEN KESTÄVYYS
* Seuraa tunnematkaasi
* Päivittäiset sisäänkirjautumiset tietoisuuden lisäämiseksi
* Henkilökohtaiset muistutukset
SUUNNITELTU KÄYTTÖEHDOTTAVUUTTA VARTEN
* Yksinkertainen, selkeä käyttöliittymä
* Korkeakontrastinen kuva
* Suuret, helppokäyttöiset säätimet
* Ääniohjatut harjoitukset
YKSITYISYYDEN KESKITTYMÄ
* Tiliä ei vaadita
* Toimii offline-tilassa
* Yksityinen suunniteltu
Olipa kokemassa paniikkikohtaus, ahdistuneisuus tai haluat rakentaa emotionaalista kestävyyttä, Present tarjoaa työkalut, joita tarvitset tunteaksesi olosi maadoittuneemmaksi ja rauhallisemmaksi.
Lataa Present tänään ja ota ensimmäinen askel kohti parempaa paniikkikohtausten hallintaa.