edupression.com on digitaalinen itseaputerapiaohjelma potilaille, joilla on unipolaarinen masennus tai burnout. Terapia perustuu käyttäytymisterapian elementteihin, uusimpiin tieteellisiin tuloksiin ja menetelmiin.
Sertifioitu lääkintälaitteemme, joka on kehitetty yhdessä Wienin lääketieteellisen yliopiston asiantuntijoiden kanssa, auttaa sinua:
- vähentää masennusoireitasi;
- parantaa sairautesi kulkua;
- nosta toiminnallista tasoasi;
- parantaa hoitoon sitoutumistasi;
- parantaa remissioastettasi; ja
- vähentää uusiutumisriskiäsi potilaana, jolla on lievä tai kohtalainen sairaus.
- sillä on ehkäisevä vaikutus, jos sinulla on masennus, jonka oireet ovat vähäisiä (PHQ-9-pisteet alle 5).
Voit suorittaa terapiaohjelman joko yksin tai yhdessä terapeutin kanssa.
Rekisteröidy sovelluksellamme ja:
- saada henkilökohtaisia terapiaistuntoja ja suosituksia päivittäin aktiivisuussyötteessäsi;
- pääsy hyödyllisiin harjoituksiin ja meditaatioihin;
- oppia ymmärtämään sairautesi välisiä yhteyksiä ja mukauttamaan käyttäytymistäsi;
- Luo merkityksellisiä raportteja ja jaa ne luotettujen ihmisten kanssa;
- Lue tärkeät tiedot kirjasistamme;
- Katso erilaisia selittäviä videoita, viestejä ja ilmoituksia;
- Työskentele aktiivisesti terapeutin kanssa.
Digitaalinen itseapuohjelmamme on teholtaan verrattavissa kasvokkaiseen psykoterapiaan.
Tämän sovelluksen käytön lisäksi ja ennen kuin teet mitään lääketieteellisiä päätöksiä, kysy lääkäriltä neuvoa.
edupression.com ei ole itsenäinen diagnostiikkatyökalu, eikä se tunnista kliinisen diagnoosin olemassaoloa tai puuttumista.
Edupression.com-sivuston käyttöä ei suositella, jos sinulla on itsemurha-ajatuksia tai kaksisuuntaista mielialahäiriötä tai psykoottisia oireita skitsofrenian, vakavan masennusjakson, johon liittyy psykoottisia oireita, skitsoaffektiivisen häiriön, harhakuvitelmahäiriön tai muun psykoottisia oireita sisältävän häiriön yhteydessä.
Hätätapauksessa mene välittömästi alueesi (psykiatriseen) ensiapuun.