ProGress Academy
Sovelluksensisäisiä ostoksia
Kaikki
info
5+
latausta
Tietoa sovelluksesta
🏋️ ProGress — Kehitystäsi kuntosalilla.
Ei enää pimeässä treenaamista. ProGress on painoharjoittelusovellus, joka luo älykkäitä treeniohjelmia, seuraa edistymistäsi automaattisesti ja näyttää todella, kuinka paljon kehityt – olitpa sitten kuntosalilla tai kotona.
HARJOITTELE OMALLA TAVALLASI
- Kuntosalitila: treeniohjelmat mukautettuina käytettävissäsi oleviin laitteisiin
- Kotitila: suorita treenit käyttämällä vain kehonpainoa, ilman välineitä
- Kolme tapaa luoda treenit: tekoäly (Atlas), lihasryhmittäin mukautettu pikatreeni tai täysin manuaalinen asennus
- Rekisteröityminen nopeassa tietokilpailumuodossa, yksi kysymys kerrallaan – ei pitkiä ja väsyttäviä lomakkeita
AUTOMAATTINEN KUORMITUSHALLINTA
Älä koskaan unohda, kuinka paljon painoa tai kuinka monta toistoa teit viimeksi. ProGress tallentaa automaattisesti kaiken sarjoittain ja näyttää historiasi suoraan suoritusnäytöllä. Lisää suosikkiharjoituksesi suosikkeihin löytääksesi ne nopeammin treeniä luodessasi tai muuttaessasi.
VISUAALINEN LIHASTEN PALAUTUMINEN
Realistinen anatominen kuva kehostasi näyttää värillä, kuinka paljon kukin lihasryhmä on palautunut – vihreä, kun se on valmis, ja punainen, kun se tarvitsee vielä lepoa. Harjoittele älykkäästi, älä arvailemalla.
VAIVATON VIIKOITTAINEN JÄRJESTELY
- Seuraa, kuinka monta harjoitusta olet tehnyt tällä viikolla, suoraan aloitusnäytöltä
- Nollaa harjoitusviikkosi milloin tahansa omaan tahtiisi
- Älykäs muistutus, joka kertoo, milloin on aika aloittaa uusi sykli
- Aikataulutettu harjoitusilmoitus, joten et koskaan missaa oikeaa päivää
EDISTYMINEN, JONKA TODELLA NÄET
- Henkilökohtaiset ennätykset järjestettynä automaattisesti ilman päällekkäisyyksiä
- Harjoittelumäärän kaaviot ajan kuluessa
- Viikoittainen yhdenmukaisuus intensiteettikalenterin kanssa
- Yksityiskohtainen edistyminen harjoituksen mukaan
- Automaattisia tietoja suorituksestasi
ÄLYKÄS LEPO
Lepoajastin sarjojen välillä, jossa on henkilökohtaisia ehdotuksia – ja vahingossa auki jääneet harjoitukset havaitaan automaattisesti ja kysytään, haluatko jatkaa vai lopettaa harjoituksen.
AKTIIVISTA HARJOITTELUA ILMAN ONGELMIA
Merkitse sarjasi napautuksella, luokittele ne lämmittely-, normaali-, pudotus- tai supersarjaksi, vastaanota automaattisia ilmoituksia uusista ennätyksistä ja jaa edistymisesi suoraan WhatsAppiin ja sosiaaliseen mediaan.
SOPIVA KAIKILLE TASOLLE
Aloittelija tai edistynyt, harjoittelua kuntosalilla tai kotona – ProGress mukautuu kokemustasosi ja tavoitteidesi mukaan ilman, että sinun tarvitsee luottaa laskentataulukoihin, muistikirjoihin tai jatkuvasti saatavilla olevaan henkilökohtaiseen valmentajaan.
Lataa nyt ja aloita harjoittelu oikealla tiedolla, ei arvailuilla.
Ei enää pimeässä treenaamista. ProGress on painoharjoittelusovellus, joka luo älykkäitä treeniohjelmia, seuraa edistymistäsi automaattisesti ja näyttää todella, kuinka paljon kehityt – olitpa sitten kuntosalilla tai kotona.
HARJOITTELE OMALLA TAVALLASI
- Kuntosalitila: treeniohjelmat mukautettuina käytettävissäsi oleviin laitteisiin
- Kotitila: suorita treenit käyttämällä vain kehonpainoa, ilman välineitä
- Kolme tapaa luoda treenit: tekoäly (Atlas), lihasryhmittäin mukautettu pikatreeni tai täysin manuaalinen asennus
- Rekisteröityminen nopeassa tietokilpailumuodossa, yksi kysymys kerrallaan – ei pitkiä ja väsyttäviä lomakkeita
AUTOMAATTINEN KUORMITUSHALLINTA
Älä koskaan unohda, kuinka paljon painoa tai kuinka monta toistoa teit viimeksi. ProGress tallentaa automaattisesti kaiken sarjoittain ja näyttää historiasi suoraan suoritusnäytöllä. Lisää suosikkiharjoituksesi suosikkeihin löytääksesi ne nopeammin treeniä luodessasi tai muuttaessasi.
VISUAALINEN LIHASTEN PALAUTUMINEN
Realistinen anatominen kuva kehostasi näyttää värillä, kuinka paljon kukin lihasryhmä on palautunut – vihreä, kun se on valmis, ja punainen, kun se tarvitsee vielä lepoa. Harjoittele älykkäästi, älä arvailemalla.
VAIVATON VIIKOITTAINEN JÄRJESTELY
- Seuraa, kuinka monta harjoitusta olet tehnyt tällä viikolla, suoraan aloitusnäytöltä
- Nollaa harjoitusviikkosi milloin tahansa omaan tahtiisi
- Älykäs muistutus, joka kertoo, milloin on aika aloittaa uusi sykli
- Aikataulutettu harjoitusilmoitus, joten et koskaan missaa oikeaa päivää
EDISTYMINEN, JONKA TODELLA NÄET
- Henkilökohtaiset ennätykset järjestettynä automaattisesti ilman päällekkäisyyksiä
- Harjoittelumäärän kaaviot ajan kuluessa
- Viikoittainen yhdenmukaisuus intensiteettikalenterin kanssa
- Yksityiskohtainen edistyminen harjoituksen mukaan
- Automaattisia tietoja suorituksestasi
ÄLYKÄS LEPO
Lepoajastin sarjojen välillä, jossa on henkilökohtaisia ehdotuksia – ja vahingossa auki jääneet harjoitukset havaitaan automaattisesti ja kysytään, haluatko jatkaa vai lopettaa harjoituksen.
AKTIIVISTA HARJOITTELUA ILMAN ONGELMIA
Merkitse sarjasi napautuksella, luokittele ne lämmittely-, normaali-, pudotus- tai supersarjaksi, vastaanota automaattisia ilmoituksia uusista ennätyksistä ja jaa edistymisesi suoraan WhatsAppiin ja sosiaaliseen mediaan.
SOPIVA KAIKILLE TASOLLE
Aloittelija tai edistynyt, harjoittelua kuntosalilla tai kotona – ProGress mukautuu kokemustasosi ja tavoitteidesi mukaan ilman, että sinun tarvitsee luottaa laskentataulukoihin, muistikirjoihin tai jatkuvasti saatavilla olevaan henkilökohtaiseen valmentajaan.
Lataa nyt ja aloita harjoittelu oikealla tiedolla, ei arvailuilla.
Älykkäät harjoitussuunnitelmat, kuormituksen hallinta ja reaaliaikainen edistymisen seuranta kuntosalilla.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
THIAGO GARCIA SEVALHO
thiago.gsevalho@gmail.com
Rua Cristina
7145
Esperança da Comunidade
PORTO VELHO - RO
76825-056
Brazil