Pushscroll: Exercise To Scroll

Pushscroll

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Muuta ruutuaikariippuvuutesi kuntoeduiksi! Pushscroll on mullistava sovellus, joka vaihtaa punnerrukset selaamiseen – saa sinut näyttämään houkuttelevammalta ja samalla murtaa puhelinriippuvuutesi.

➡️ Ongelma: Tuhlaat VUOSIA elämästäsi doomscrollaamiseen.

Tutkimukset osoittavat, että keskivertoihminen viettää 5–6 tuntia päivittäin puhelimellaan. Se on yli 10 vuotta elämästäsi ajattelemattomasti selaamalla TikTokia, Instagramia ja sosiaalista mediaa. Aikaa, jota et koskaan saa takaisin.

➡️ Ratkaisu: Liikunta vapauttaa ruutuajan.

Pushscroll kääntää dopamiiniriippuvuutesi päälaelleen. Haluatko selata? Tee ensin punnerruksia. Yksi punnerrus = yksi minuutti sovellusaikaa. Niin yksinkertaista se on. Rakennat urheilullisen vartalon ja vähennät samalla luonnollisesti ruutuaikaa.

➡️ Käyttäjiemme kokemuksista:
✓ Laihtunut ja lihasmassaa kasvanut päivittäisillä punnerruksilla
✓ Vähentynyt ruutuaika 3–4 tuntia päivässä
✓ Parempi uni, keskittymiskyky ja henkinen selkeys
✓ Korvattu sosiaalisen median riippuvuus kuntoilutottumuksilla
✓ Lisää itseluottamusta paremman ulkonäön ja olon ansiosta

➡️ TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET:

🏋️ Liikuntaan perustuva sovellusajastin
- Aseta aikarajoituksia mille tahansa sovellukselle
- Avaa minuutteja punnerruksiin, kyykkyihin, askelkyykkyihin, hyppypunnerruksiin, vinoneliönmuotoisiin punnerruksiin, kyykkyosiin ja istumaannousuihin
- Ei voi huijata – käytämme asennontunnistusta toistojen laskemiseen

📱 Älykäs sovellusten esto
- Estä sosiaalinen media ja koukuttavat sovellukset
- Aseta päivittäiset sovellusrajoitukset ja aikataulut
- Ruutuajan hallinta, joka todella toimii

🎬 Ohjatut harjoitukset
- Kehonpainoharjoittelu, painoharjoittelu ja palautuminen/venyttely Kunto-välilehdellä
- Ansaitse lisää sovellusaikaa suorittaessasi niitä

🔥 Rakenna tapa
- Nosta tasoa askel askeleelta matkasi läpi
- Säilytä Treeniputket ja seuraa edistymistäsi
- Avaa keräilyesineitä ja palkintoja samalla kun harjoittelet

❤️ Health Connect + Widgetit
- Ansaitse minuutteja päivittäisistä askeleistasi Health Connectin kautta
- Seuraa putkeasi aloitusnäytöltäsi

🎯 Digitaaliset hyvinvointityökalut
- Yksityiskohtaiset ruutuaikaraportit
- Katso, kuinka paljon liikuntaa olet ansainnut
- Aseta tavoitteita ja riko ne
- Dopamiinivieroitus hauskaksi

👥 Tukeva yhteisö
- Liity tuhansien yhdessä hehkuvien joukkoon
- Viikoittaiset kuntohaasteet
- Jaa edistymistä ja pysy motivoituneena

➡️ Täydellinen:
- Kaikille, jotka kamppailevat sosiaalisen median riippuvuuden kanssa
- Ihmisille, jotka lykkäävät puhelimensa kanssa työskentelyä
- Niille, jotka haluavat parantaa kuntoaan, mutta joilla ei ole motivaatiota
- Opiskelijoille, jotka tarvitsevat parempaa keskittymiskykyä
- Ammattilaisille, jotka hakevat tuottavuutta
- Kaikille, joilla on ADHD ja jotka kamppailevat puhelimen häiriötekijöiden kanssa

➡️ Tiede:
Tutkimukset osoittavat, että ei-toivotun käyttäytymisen (liiallinen ruutuaika) yhdistäminen haluttuun käyttäytymiseen (liikunta) on tehokkain tapa rakentaa kestäviä tapoja. Pushscroll hyödyntää tätä psykologista periaatetta muuttaakseen suhteesi sekä puhelimeesi että kuntoiluusi.

➡️ Liity liikkeeseen:
Lopeta someyritysten hyötyminen riippuvuudestasi. Ota takaisin hallintasi aikaan, terveyteen ja elämään. Lataa Pushscroll tänään ja liity Discord-yhteisöömme, joka koostuu ihmisistä, jotka ovat sitoutuneet hehkumaan yhdessä.

Vaihda. Lataa Pushscroll nyt.

Ehdot: https://pushscroll.com/terms
Tietosuoja: https://pushscroll.com/privacy

Esteettömyyspalvelun API: Tämä sovellus käyttää esteettömyyspalvelun API:a käyttäjän valitsemien kohdesovellusten havaitsemiseen ja estämiseen. Emme kerää henkilötietoja, kaikki tiedot pysyvät offline-tilassa ja laitteella.

Arviot ja arvostelut

Luulen sen muuttavan elämäni

Ei voi käyttää niin paljon rahaa jos se onkin huono eikä siinä viikon kokeilujaksossa ehdi saada hyvää kuvaa minkälainen se tulee olemaan

auttoi paljo

Uutta

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.