Tervetuloa MST -ohjelmaan: sovellukseni ansiosta voit käyttää harjoitusaikatauluja milloin tahansa, seurata edistymistäsi ja jakaa ne kanssani yhdessä sovelluksessa!
HARJOITA ÄLYKÄSILLE
MST -ohjelma digitalisoi harjoittelusi: Lähetän aikataulusi, jotta voit tehdä harjoituksia suoraan sovelluksellani.
Entä jos huomaat, että kortti ei ole oikea sinulle? Ei hätää: voin päivittää sen milloin tahansa.
SEURAA EDISTYMISTÄSI
Fyysinen aktiivisuutesi on aina hallinnassa: näet, mitkä harjoitukset sisältyvät harjoitussuunnitelmaan, edistymisesi ja kehosi muutokset ajan myötä.
Tietojesi historian avulla voin hallita harjoituksiasi tehokkaasti.
Google Fitiin integroinnin ansiosta voit myös seurata edistymistäsi yhdellä näytöllä: askeleet, poltetut kalorit ja ravitsemustiedot yhdessä harjoitustesi kanssa!
JAKAA TULOKSET HENKILÖKOHTAJALLE
MST -ohjelma on paras työkalu voittoisan suhteen luomiseen personal trainerisi kanssa: Voin antaa sinulle hyödyllistä palautetta harjoittaaksesi ja oppiaksesi tuntemaan kehosi paremmin, joten et koskaan tuhlaa aikaa kuntosalilla ja saat parempia tuloksia !
Kun olet saanut kutsun minulta, olet valmis käyttämään MST Program -sovellusta.