Selfspace
Sovelluksensisäisiä ostoksia
Kaikki
info
1 t.+
latausta
Tietoa sovelluksesta
Selfspace on tanskalaisten psykologien kehittämä psykologisesti inspiroituneiden harjoitusten ja kurssien sovellus, joka auttaa sinua luomaan henkistä selkeyttä, vahvistamaan itsetuntoasi ja löytämään paremman tasapainon kiireisessä arjessa. Olitpa sitten ajatusten vaeltaja, stressiä, univaikeuksia, ihmissuhdehaasteita tai tarvitset vain paikan ajatustesi keräämiseen, Selfspace tarjoaa sinulle konkreettista tukea, jota voit käyttää välittömästi.
Saat käyttöösi yli 200 työkalua, videota ja ohjattua kurssia, jotka ovat saaneet inspiraationsa hyvin dokumentoiduista psykologisista lähestymistavoista, kuten metakognitiivisesta terapiasta, kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta ja myötätuntokeskeisestä terapiasta – yksinkertaisessa ja käyttökelpoisessa muodossa, joka sopii elämään, jossa on työtä, perhettä ja velvollisuuksia.
Ei odotusaikaa. Ei ajanvarauksia. Vain tila, jossa voit työskennellä itsesi kanssa omaan tahtiisi.
Selfspace on luotu tavallisille ihmisille, joilla on tavallisia haasteita. Ei siksi, että sinussa olisi jotain vikaa – vaan koska elämässä voi joskus olla vaikea navigoida yksin.
Selfspacen ovat kehittäneet valtuutetut psykologit, joilla on erityisosaamista aikuisista ja hyvinvoinnista. Selfspace ei ole lääketieteellinen hoitomuoto eikä korvaa ammattiterapiaa, vaan digitaalinen työkalu tukeen, reflektioon ja henkilökohtaiseen kehitykseen.
Saat käyttöösi yli 200 työkalua, videota ja ohjattua kurssia, jotka ovat saaneet inspiraationsa hyvin dokumentoiduista psykologisista lähestymistavoista, kuten metakognitiivisesta terapiasta, kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta ja myötätuntokeskeisestä terapiasta – yksinkertaisessa ja käyttökelpoisessa muodossa, joka sopii elämään, jossa on työtä, perhettä ja velvollisuuksia.
Ei odotusaikaa. Ei ajanvarauksia. Vain tila, jossa voit työskennellä itsesi kanssa omaan tahtiisi.
Selfspace on luotu tavallisille ihmisille, joilla on tavallisia haasteita. Ei siksi, että sinussa olisi jotain vikaa – vaan koska elämässä voi joskus olla vaikea navigoida yksin.
Selfspacen ovat kehittäneet valtuutetut psykologit, joilla on erityisosaamista aikuisista ja hyvinvoinnista. Selfspace ei ole lääketieteellinen hoitomuoto eikä korvaa ammattiterapiaa, vaan digitaalinen työkalu tukeen, reflektioon ja henkilökohtaiseen kehitykseen.
Saat mielenrauhaa silloin, kun sinulle sopii.
Päivitetty
Suositellut tarinat
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
- Dataa ei jaettu kolmansille osapuolilleLue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
- Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejäHenkilökohtaiset tiedot, Taloustiedot ja 4 muuta
- Data salataan siirron ajaksi
- Voit pyytää datan poistamista
Uutta
· Generelle forbedringer
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
Selfspace ApS
hej@selfspace.dk
Rådhusstræde 6B, sal 1
C/O Apptitude
1466 København K
Denmark
+45 93 80 58 73