SetForge Gym Workout Tracker

Clariva

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

SetForge on treeniseuranta, joka muuttaa löytämäsi julkaisun treeniksi, jonka voit oikeasti treenata.

Liitä linkki Instagramista, TikTokista tai YouTubesta, niin SetForge lukee videon puolestasi – jokaisen harjoituksen, jokaisen sarjan, jokaisen toiston ja loput niiden välillä. Ei kuvakaappauksia. Ei treenin kirjoittamista käsin.

TALLENNAA HARJOITUS MISSÄ TAHANSA

• Liitä Instagram-, TikTok- tai YouTube-linkki
• Lataa oma videosi – SetForge kuuntelee ääntä ja lukee näyttöä löytääkseen harjoitukset
• Liitä pelkkää tekstiä kuvatekstistä tai muistiinpanoistasi
• Tai luo treeni käsin muutamalla napautuksella

KUNTOLOKI, JOKA PYSYY TASALLASI

Kuntosalitila näyttää yhden sarjan kerrallaan. Kirjaa paino ja toistot, ja lepoajastin käynnistyy itsestään. Tiedät aina, missä sarjassa olet, mitä on tulossa seuraavaksi ja oletko aikaa edellä. Ei laskentataulukon selaamista sarjojen välillä.

KATSO, MITÄ KUNKIN HARJOITUS OLI ARVOINEN

Heti kun olet valmis, SetForge kartoittaa treenaamasi lihakset anatomiselle kehokartalle, laskee yhteen liikkumasi määrän ja tallentaa juuri rikkomasi ennätykset. Henkilökohtaiset ennätykset ja harjoitusmääräennätykset löytyvät puolestasi – sinun ei koskaan tarvitse kirjata niitä itse. Muuta harjoitus kortiksi ja jaa se.

YLI 890 HARJOITUSTA, LISÄKSI OMAT

Täydellinen harjoituskirjasto, jota voit suodattaa lihaksen tai laitteen mukaan, ja haku löytää noston sen nimellä, jonka itse nimeät sen. Puuttuuko kuntosaliltasi laite? Lisää oma harjoituksesi ja omat laitteesi kerran, ja ne ovat siellä pysyvästi.

VOIMAHARJOITTELUN EDISTYMINEN KUUKAUSIEN TAKANA

• 12 viikon lämpökartta jokaisesta kirjaamastasi harjoituksesta
• Määrä ja sarjojen määrä lihaksittain, jotta näet, mitä laiminlyöt
• Voimatrendit jokaiselle harjoitukselle
• Kehonpaino, josta päivittäinen kohina on tasoitettu, sekä mittaukset
• Edistymiskuvat, jotka säilytetään laitteellasi

TEKOÄLYVALMENTAJA, JOKA ON LUKENUT HARJOITUSLOKISI

Kysy, mitä treenata seuraavaksi, milloin hidastaa tai miksi nosto on pysähtynyt. Vastaukset tulevat omista kirjatuista harjoituksistasi – valmiustilasta, viimeaikaisesta määrästä ja siitä, mitä olet itse asiassa tehnyt kuntosalilla.

HARJOITUSOHJELMAT, EI VAIN HARJOITUKSIA

Noudata usean viikon harjoitussuunnitelmaa tai anna tekoälyn rakentaa sellainen tavoitteidesi, aikataulusi ja käyttämiesi laitteiden ympärille. Edistyminen tapahtuu harjoituksesta toiseen, joten suunnitelma etenee samaan tahtiin kuin sinä.

TIETOSI PYSYVÄT OMISSASI

Vie koko harjoituslokisi tiedostoon milloin tahansa ja tuo se suoraan takaisin. Kirjaudu sisään varmuuskopioidaksesi pilveen ja palauttaaksesi tiedot uuteen puhelimeen. Treenien seuranta, harjoituskirjasto ja kuntosalitila toimivat kaikki ilman tiliä.

Riippumatta siitä, juoksetko työntövetojalkoja, ylä-/alajakoa, 5x5-voimaohjelmaa tai omaa rutiiniasi, SetForge pitää lokia, laskee sarjat ja näyttää edistymisen.

SetForge Pro avaa rajattoman videoiden tuonnin, edistyneet analytiikkaominaisuudet ja tekoälyvalmentajan. Tilaukset uusitaan automaattisesti, ellei niitä peruuteta vähintään 24 tuntia ennen jakson päättymistä.

Ehdot: https://setforge.aneesstudio.com/terms
Tietosuoja: https://setforge.aneesstudio.com/privacy

Uutta

• A rebuilt finish screen: the muscles you trained on a body map, the volume you moved, and any PR you just broke — turned into a card you can share.
• 890+ exercises, filtered by muscle or equipment, plus your own exercises and equipment.
• Import your data back from an export file.
• Weekly reminders now fire at a time you choose.
• The muscle map no longer washes out against the dark background.