Kotona tai kuntosalilla takaamme tulokset.
Mobiilisovelluksemme on paras tapa osallistua ShredFast-ohjelmaan. Kaikki on suunniteltu sinun ja tavoitteidesi ympärille. Sovelluksemme avulla voit jatkuvasti seurata ja seurata edistymistäsi; se sisältää omat ainutlaatuiset ateriasuunnitelmamme ja keittokirjamme samalla, kun voit helposti seurata makrojasi. Sovelluksen kautta motivoimme ja rohkaisemme sinua. Harjoittelumme räätälöidään jokaisen yksilön ja tavoitteidesi mukaan.
Ainutlaatuinen seuranta- ja seurantastrategiamme keskittyy "ShredStats" -tietoihin. Nämä ovat kuntosi ja edistymisesi neljä perusmittaria, ne ovat; leposyke, kahvakuulapaino, 5k aika ja ruumiinpaino.
Kun olet ladannut ShredFast-sovelluksen, saat yksinoikeudella pääsyn vain sovellusominaisuuksiin, kuten:
- Upouudet päivittäiset online-harjoitusvideot
- Seuraa ShredStat-tietojasi ja katso itsesi kehittyvän
- Lataa edistymiskuvia ja mukauta tavoitteitasi
- Tallenna ravitsemus- ja makrosi ateriaseurannan avulla ShredFast-keittokirjan aterioiden ja suositeltujen ruokien kanssa
- Aseta kaloritavoitteesi
- Oma vastuullisuusseurantasi
- Opastusta ja neuvontaa aloittelijoille, keskitason ja edistyneille.
Kuka tahansa voi.