HUOM: Tarvitset koodin ammattilaiselta aloittaaksesi.
Assisted Self-Help tarjoaa sinulle pääsyn mielenterveyden digitaalisiin työkaluihin sen perusteella, mitä ammattilainen on tarjonnut sinulle. Sisältö voi olla kartoitusta, tietoa tai kattavampia itseaputyökaluja, ja ammattilainen voi muokata sitä.
Työkalut perustuvat tunnustettuihin ja näyttöön perustuviin menetelmiin, ja ne on kehitetty yhteistyössä psykologien, terveyspalvelujen ja muiden ammattiympäristöjen kanssa.
- Pääset sisään terveyspalveluissa työskentelevien ammattilaisten kautta
- Sisältö voi sisältää kartoitusta, ohjattua omaa apua tai tietoa
- Rakentuu useisiin näyttöön perustuviin lähestymistapoihin – mm. kognitiivinen terapia
- Turvallinen, käyttäjäystävällinen ja saatavilla mobiilissa ja verkossa