Spiritual Me® – henkilökohtainen työkalupakki mindfulnessiin ja meditaatioon –
Löydä rauha, lähde rauhalliselle matkalle Spiritual Me:n kanssa, oppaasi henkiseen hyvinvointiin ja harmoniseen mielen ja kehon yhteyteen.
Nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa rauhallisuuden ylläpitäminen voi olla haastavaa. Spiritual Me on tyyneyden majakka, joka nuorentaa henkeäsi ja lisää emotionaalista tietoisuutta.
Alustamme on suunniteltu kaikille kokeneista meditoijista mindfulness-matkansa aloittaviin aloittelijoihin. Intuitiivisella, käyttäjäystävällisellä käyttöliittymällään Spiritual Me on porttisi tasapainoiseen ja valaistuneeseen olemassaoloon.
TUTUSTU RIKKAISEEN MINDFULNESS TOOKIT:iin:
- Päivittäiset harjoitukset: Tee rutiineja, jotka ovat saaneet inspiraationsa luonnon elementeistä – tuulesta, tulesta, vedestä ja maasta. Jokainen harjoitus tarjoaa ainutlaatuisia mindfulness-kokemuksia.
- Ohjattu meditaatio: Löydä lohtua ääniohjatuista meditaatioistamme rauhoittavien luonnonäänien taustalla.
- Mindfulness-pelit: Kiinnitä keskittymisesi "Kärsivällisyyden taitoon" ja muihin tietoisuuskäytäntöihin, jotka on suunniteltu keskittämään ajatuksesi nykyhetkeen.
- Itsereflektio: Seuraa tunnematkaasi mielialatarkistuksilla ennen istuntoa ja sen jälkeen.
- Mielialaa parantavat aktiviteetit: kohota mieltäsi mielikuvituksellisten ja kohottavien harjoitusten avulla.
- Räätälöinti: Räätälöi kokemuksesi luontoaiheisten rutiinien ja motivoivien lainausten avulla viiden henkisen kirjan valikoimasta.
- Hengitys ja venyttely: Elvytä tietoisella hengitys- ja venytysharjoituksilla.
KOE RENTOPUOTO JA STRESSI LEVITYS:
Sukella seitsemään erilliseen rutiiniin, jotka yhdistävät rauhalliset animaatiot, luonnonäänet ja tietoisia aktiviteetteja. Jokainen on suunniteltu viemään sinut rentoutumisen ja itsetutkiskelun tilaan elvyttävästä tuuliohjelmasta muihin tutkiviin istuntoihin.
Lataa Spiritual Me nyt keskittyneelle, seesteiselle ja rikastuneelle hyvinvoinnin matkalle.
Saatavilla seitsemällä kielellä, luotu rakkautta, saavutettavuutta ja osallisuutta ajatellen.
Jos tarvitset apua tai palautetta, ota meihin yhteyttä osoitteeseen peace@SpiritualMe.com.
TIETOSUOJASI:
* Ei rekisteröintiä tai sisäänkirjautumista.
* Yksityisyyttäsi kunnioitetaan; henkilökohtaisia tunnetietoja ei kerätä tai analysoida.
* Tiedot tallennetaan paikallisesti laitteellesi; sovelluksen poistaminen poistaa sen tiedot. Tilaustietoja käytetään vain ominaisuuksien käyttöön ja tulosseurantaan.
Lisätietoja on osoitteessa:
Säännöt ja ehdot: SpiritualMe.com/terms_conditions.html
Tietosuojakäytäntö: SpiritualMe.com/privacy_policy.html
Vastuuvapauslauseke: SpiritualMe.com/disclaimer.html
Aloita matkasi tietoiseen ja henkisesti täyttävään elämään Hengellisen Minun kanssa – koska rauhallasi on merkitystä.
© 2024 Spiritual Me LLC