SetSync

StefanCloud

Tietoa sovelluksesta

SetSync on siisti ja mainokseton treeniseurantaohjelma, joka on suunniteltu painonnostostajille, jotka haluavat tallentaa harjoituksensa ilman turhaa sotkua.

KIRJAA JOKAINEN HARJOITUS YKSITYISKOHTAISESTI

• Luo ja hallinnoi omia harjoituksiasi
• Tallenna sarjat, toistot ja paino
• Seuraa painoa kokonaiskuorman tai levyjen lukumäärän mukaan
• Lisää ruumiinpaino (+paino) sarjoihin tarkempaa volyymin ja toistojen seurantaa varten
• Lisää pudotussarjoja ja järjestä harjoitukset supersarjoiksi
• Käytä sisäänrakennettua lepoajastinta harjoittelun aikana
• Keskeytä, jatka tai hylkää aktiivinen harjoitus
• Lisää ja muokkaa muistiinpanoja suoritetuista harjoituksista

SEURAA EDISTYMISTÄSI

• Tarkastele yksityiskohtaista harjoitushistoriaa ja harjoitusyhteenvetoja
• Seuraa henkilökohtaisia ​​ennätyksiä yksittäisille harjoituksille ja sarjatyypeille
• Katso, kuinka monta toistojen sarjaa saavutit kussakin harjoituksessa
• Seuraa ruumiinpainoa ajan kuluessa
• Tutustu interaktiivisiin painohistoriakaavioihin 30 päivän, 90 päivän ja kaikkien aikojen näkymissä
• Napauta yksittäisiä painomerkintöjä nähdäksesi tarkat päivämäärät ja arvot
• Tallenna kehon mitat, kuten rintakehä, käsivarret, vyötärö ja jalat
• Näytä edistymiskaaviot ja mittaushistoria
• Käytä kalenteria nähdäksesi, milloin olet harjoitellut tai tallentanut edistymistä

SÄÄSTÄ AIKAA HARJOITUKSILLA JA POHJOILLA

• Tallenna suosikkiharjoituksesi nopeaa käyttöä varten harjoitusten rakentaminen
• Hae ja käytä uudelleen tallennettuja harjoituksia eri harjoituksissa ja malleissa
• Tallenna suoritetut harjoitukset uudelleenkäytettävinä malleina
• Aloita nopeasti uusi harjoitus edellisestä rutiinista
• Hallitse tallennettuja malleja ja harjoituksia harjoitusasetuksissa
• Valitse sisäänrakennetuista harjoitusasetuksista

YKSILÖLLISTÄ KOKEMUKSESI

• Vaihda kilogrammojen ja paunojen välillä
• Valitse, alkaako viikkosi maanantaina vai sunnuntaina
• Ota lepoajastin käyttöön tai poista se käytöstä
• Näytä tai piilota painon (+paino) hallinta
• Nimeä harjoituksia uudelleen ja mukauta rutiinejasi
• Valitse asetukset, jotka sopivat parhaiten harjoittelutapaasi

SetSync on suunniteltu nopeuttamaan harjoitusten kirjaamista harjoittelun aikana ja antamaan silti tarvittavat tiedot edistymisesi ymmärtämiseen jälkikäteen.

Luo tili, rakenna rutiinisi ja pidä harjoittelusi SYNC:ssä.

Uutta

What’s new in SetSync 1.2.0

• Added Saved Exercises for faster workout creation
• Added bodyweight-aware sets with improved volume and PR tracking
• Expanded Weight History with interactive charts and landscape view
• Improved workout settings, onboarding and overall UI polish
• Performance improvements and bug fixes