▌stickK: Behavioral Economicsin julistelapsi (esitelty yli 60 kirjassa ja 20 oppikirjassa) täyttää 14 vuotta!
▌Kuten näkyy The Wall Street Journalissa, Harvard Business Reviewssa, Psychology Todayssa, Bloombergissa, The Economistissa, NPR:ssä, LA Timesissa… ja paljon muuta!
Yalen yliopiston Behavioral Economistsin luoma stickK on tavoitteiden asettamisalusta, tottumusten seuranta ja tavoitteen asettajien verkkoyhteisö. Alustamme on suunniteltu motivoimaan ja auttamaan sinua saavuttamaan tavoitteesi hyödyntämällä kannustimien, taloudellisen vastuun ja sosiaalisen vastuun voimaa eduksesi.
Ei ole väliä mikä tavoitteesi on - meditoi, opi kieltä, laihduta, lopeta tupakointi tai juominen, harjoittele useammin… stickK voi motivoida ja auttaa sinua saavuttamaan sen! Lopeta viivyttely lopullisesti. Pidä itsesi vastuullisena. Muuta tavoitteesi tottumuksiksi.
▌MITEN SE TOIMII
Huijaa itsesi hyveelliseen kiertokulkuun, muuta tavoitteesi tapaksi ja lopeta viivytteleminen lopullisesti: luo sitoumussopimus nykyisen ja tulevaisuuden välille.
1. Aseta tavoitteesi - MIKKI tavoitteesi (laihtua, itsehoito, meditaatio, opinnäytetyö loppuun…) ja aikajana sen saavuttamiseksi
2. Kutsu joku - ystävä, työkaveri tai perheenjäsen - pitämään sinut vastuullisena ja varmistamaan edistymisesi
3. Laita rahasi sinne, missä suusi on! Aseta hinta toimimattomuudelle – lisää panokset sitoumukseesi (valinnainen)
4. Seuraa edistymistäsi raportoimalla onnistumisistasi tai epäonnistumisistasi päivittäin, viikoittain TAI sitoutumissopimuksesi lopussa
▌KANNUSTIT x VASTUULLISUUS = 🔑 MENESTYKSEEN
👥VASTUUKUMPPANI👥
- Kutsu erotuomari, joka voi tarkistaa edistymisraportit. He sanovat viimeisen sanan raportistasi, ja he ovat olennainen osa matkaasi.
- Otamme heidän sanansa yli sinun, joten valitse viisaasti!
💸TALOUDELLINEN VASTUU💸
- Lisää panoksia sitoutumiseesi ja lisää menestymismahdollisuuksia
- Jos et onnistu, stickK pitää sinut tilivelvollisena ja lähettää panoksena olevan summan osoitteeseen:
- Ystävä
- Hyväntekeväisyys (luettelosta 20+ 501(c)(3) organisaatiota)
- Tai suosituin vaihtoehtomme:
- Anti Charity (järjestö tai säätiö, jota vastustat kiihkeästi)
Hanki lisää motivaatiota ja valitse hyväntekeväisyysjärjestö. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset työskentelevät kovemmin varmistaakseen, että heidän rahansa eivät koskaan joudu vääriin käsiin ;)
✅SOSIAALINEN VASTUU✅
- Lataa kuvia edistymisestäsi ja jaa ystävien ja perheen kanssa
- Kutsu kannattajia henkilökohtaisiksi cheerleadereiksi ja motivaation lähteiksi
📒HENKILÖKOHTAINEN VASTUU📒
- Seuraa rutiiniasi alusta loppuun sitoutumispäiväkirjaasi: kirjaa ajatuksesi, kommenttisi ja – näe itsesi kasvavan!
- Lähetä päivittäin, viikoittain tai määräajoin raportteja: olipa kyseessä päivittäinen työ, uusi tapa tai pitkäaikainen sitoutuminen, stickK:n alusta voi sopia mihin tahansa tavoitteeseen
▌TUKIVERKKO – MOTIVOI! LIITY ½ MILJOONAN TAVOITTEIDEN ASETTAJAN YHTEISÖÖN
Yli 600 000 käyttäjän elävällä tukiverkostolla stickK Communities tarjoaa vertaansa vailla olevan motivaation ja inspiraation samanmielisille tavoitteiden asettajille.
Katso, mihin muut kaltaiset ovat sitoutuneet, motivoi heitä luovilla sitoumuksillasi ja jaa edistymistäsi! Yhteisömme sisältävät:
• Ura
• Ruokavalio ja terveellinen syöminen
• Koulutus ja tieto
• Liikunta ja kuntoilu
• Perhe ja ihmissuhteet
• Vihreät aloitteet
• Raha ja rahoitus
• Painonpudotus
• Urheilu, harrastukset ja vapaa-aika
• Terveys ja elämäntavat
Olitpa arjen laiskailija, joka yrittää saada selkeyttä elämään rutiininomaisilla meditaatioilla, elinikäinen tupakoitsija, joka haluaa lopettaa lopullisesti, tai satunnainen juoksija, joka haluaa tehostaa toimintaansa ja juosta maratonin – stickK on motivoivin tapaseuranta, joka haastaa sinut pitämään(K) sanastasi tavoitteesta riippumatta!
Nyt päivittäisillä sisäänkirjautumisilla seurataksesi edistymistäsi päivittäin. Päivittäinen suunnittelija ja tapaseuranta.
▌ONGELTA?
Kuten aina, jos kohtaat ongelmia, ilmoita siitä meille osoitteessa support@stickK.com.