Kickboxing - Fitness Workout
Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
4,6star
21,3 t. arvostelua
1 milj.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Potkunyrkkeily vahvistaa ja sävyttää jalkoja, käsivarsia, pakaralihaksia, selkää ja ydintä kerralla. Liikut koko harjoittelun ajan, jolloin saat polttamaan enemmän kaloreita vahvistamalla samalla lihaksiasi.
Fitness-potkunyrkkeily on ryhmäkuntokurssi, jossa taistelulajitekniikat yhdistyvät nopeatempoiseen sydämeen. Tämä paljon energiaa käyttävä harjoitus haastaa sekä aloittelijan että huippu-urheilijan.
Rakenna kestävyyttä, paranna itsepuolustusta, koordinaatiota ja joustavuutta sekä polta kaloreita rakentaessasi lihasmassaa tällä hauskalla ja haastavalla harjoittelulla.
Fitness-potkunyrkkeily on hyvä kunto valinta niille, jotka haluavat polttaa kaloreita laihtumiseen tai parantaa kestävyyttä ja sydämen terveyttä. Ihmiset, jotka kyllästyvät helposti paikallaan oleviin sydänlaitteisiin, kuten juoksumattoihin ja portaikkoihin, nauttivat nopeasta tahdista ja uusista liikkeistä kardio-potkunyrkkeilytunnilla.
Jos teet lyöntejä tarkasti ja voimakkaasti, vahvistat ylävartaloasi ja näet lopulta enemmän lihasten määritelmää. Potkut vahvistavat jalkojasi. Ja polvitekniikat (lakko, jossa työnnät taivutettua polveasi ylöspäin) tukevat vatsalihaksiasi; itse asiassa kaikki liikkeet, kun ne tehdään oikein, tekevät vartaloostastasi tukevan pohjan, jonka avulla voit tehdä päivittäisiä tehtäviä helpommin.
OMINAISUUDET:
- Yhdistää monia taistelulajeja: karate, nyrkkeily ja Muay Thai.
- Sopii sekä miesten että naisten laihtumiseen, lihasten kasvuun kotona.
- Koulutusohjelma on ryhmitelty vaikeustason mukaan: Aloittelija, Keskitaso ja Edistynyt.
- Kaikki potkunyrkkeilytekniikat on suunniteltu 3D-mallinnuksella HD-videoilla.
- Vain 10-30 minuuttia koko kehon harjoittelua päivässä.
- Poltettujen kaloreiden seuranta päivittäin.
- Kehittänyt sertifioitu henkilökohtainen kouluttaja.
- Mitään kuntosalivälineitä ei tarvita harjoitusharjoitteluun. Käytä sovellusta milloin tahansa, missä tahansa miehille tai naisille.
Fitness-potkunyrkkeily on ryhmäkuntokurssi, jossa taistelulajitekniikat yhdistyvät nopeatempoiseen sydämeen. Tämä paljon energiaa käyttävä harjoitus haastaa sekä aloittelijan että huippu-urheilijan.
Rakenna kestävyyttä, paranna itsepuolustusta, koordinaatiota ja joustavuutta sekä polta kaloreita rakentaessasi lihasmassaa tällä hauskalla ja haastavalla harjoittelulla.
Fitness-potkunyrkkeily on hyvä kunto valinta niille, jotka haluavat polttaa kaloreita laihtumiseen tai parantaa kestävyyttä ja sydämen terveyttä. Ihmiset, jotka kyllästyvät helposti paikallaan oleviin sydänlaitteisiin, kuten juoksumattoihin ja portaikkoihin, nauttivat nopeasta tahdista ja uusista liikkeistä kardio-potkunyrkkeilytunnilla.
Jos teet lyöntejä tarkasti ja voimakkaasti, vahvistat ylävartaloasi ja näet lopulta enemmän lihasten määritelmää. Potkut vahvistavat jalkojasi. Ja polvitekniikat (lakko, jossa työnnät taivutettua polveasi ylöspäin) tukevat vatsalihaksiasi; itse asiassa kaikki liikkeet, kun ne tehdään oikein, tekevät vartaloostastasi tukevan pohjan, jonka avulla voit tehdä päivittäisiä tehtäviä helpommin.
OMINAISUUDET:
- Yhdistää monia taistelulajeja: karate, nyrkkeily ja Muay Thai.
- Sopii sekä miesten että naisten laihtumiseen, lihasten kasvuun kotona.
- Koulutusohjelma on ryhmitelty vaikeustason mukaan: Aloittelija, Keskitaso ja Edistynyt.
- Kaikki potkunyrkkeilytekniikat on suunniteltu 3D-mallinnuksella HD-videoilla.
- Vain 10-30 minuuttia koko kehon harjoittelua päivässä.
- Poltettujen kaloreiden seuranta päivittäin.
- Kehittänyt sertifioitu henkilökohtainen kouluttaja.
- Mitään kuntosalivälineitä ei tarvita harjoitusharjoitteluun. Käytä sovellusta milloin tahansa, missä tahansa miehille tai naisille.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,6
20,7 t. arvostelua
Antte Alatalo
- Merkitse sopimattomaksi
11. lokakuuta 2022
Paras ikinä
20k on joulupukki
- Merkitse sopimattomaksi
9. lokakuuta 2020
Tais app IS The best
Arvostelusta oli hyötyä yhdelle henkilölle
Googlen käyttäjä
- Merkitse sopimattomaksi
21. huhtikuuta 2019
Kyllä on hyvä sovellus
Arvostelusta oli hyötyä 2 henkilölle
Uutta
improve app performance and fix some bugs
